Fit Planner: muscle training

Die Beschreibung von Fit Planner: muscle training

Fit Planer ist eine App für Fitness und Bodybuilding, die Ihr Workout -Notizbuch ersetzt und Ihren Trainingsprozess vereinfacht.Die App ist Fitnessjournal, mit der Sie Ihre Workouts planen, Ihre Ergebnisse protokollieren und Ihren Fortschritt verfolgen können.Eigenes Schulungsprogramm, festlegen einen Zeitplan dafür und führen Sie es mit der App durch,
Während des Trainings informiert die App Übungen, Gewichte, Wiederholungen und speichert Statistiken über das Training.
Die App enthält diefolgende Abschnitte:
Interaktive Muskelkarte
Es handelt sich um ein menschliches Modell in 3 Ansichten (vorne, Seite, zurück) mit hervorgehobenen Muskeln.Wenn Sie auf einen Muskel klicken, zeigt die App ihren Namen an und zeigt eine Liste von Übungen an, die sie trainieren.Schulungsprogramme bestehen aus Trainingstagen.Ein Trainingstag enthält eine Liste von Übungen und eine Farbe.Die Farbe wird verwendet, um den Trainingstag im Kalender anzuzeigen.Der Trainingskalender benachrichtigt Sie über Aufbau -Workouts und ermöglicht es Ihnen, Schulungsdetails anzusehen.Das Training kann an ausgewählten Wochentagen oder nach einer bestimmten Anzahl von Ruhetagen stattfinden.Der Benutzer startet die Übung in der App, bevor Sie sie ausführen.Nachdem er die Übung durchgeführt hat, stoppt er sie in der App.Auf diese Weise kann die App detaillierte Informationen über die Leistung des Trainings sparen, wie z.Endzeit des Trainings;
- Die Länge des Trainings;
- Die Ausführungszeit und die Ruhezeit.
Informationen
enthalten nützliche Informationen über Fitnesswie:
- Tipps;
- Fakten;
- Zitate;
- Motivation.