Übungen zu Hause - Fitness in 30 Tagen bietet Ihnen tägliche Übungsroutinen für alle verschiedenen Körpermuskeln. Mit nur wenigen Minuten am Tag können Sie Ihre Muskeln bearbeiten und zu Hause fit bleiben, ohne ins Fitnessstudio zu gehen. Das Beste ist, dass keine Ausrüstung oder Trainerin erforderlich ist. Alle Übungen können mit Ihrem Körpergewicht durchgeführt werden.
Verwenden Sie unsere 3D -Trainingsvideos, um Sie durch Ihren gesamten Trainingsprozess zu führen. Unser Trainingsprogramm enthält detaillierte Informationen, mit denen Sie Ihr Fitnessziel erreichen können. Folgen Sie unseren Übungen zu Hause und Sie werden in wenigen Wochen eine Änderung in Ihrem Körper bemerken. Six -Pack -Training (einfach - mittel - fortgeschritten)
* Armtraining (einfach - mittel - fortgeschritten)
* Beintraining (einfach - mittel - fortgeschritten)
* Glute -Training (einfach - mittel - fortgeschritten)
* Cardio Training
* Bodybuilding für Anfänger
* mittelgroße und fortgeschrittene Bodybuilding
* Fett verlieren Training für ABS
Merkmale 1.0
* Keine Internetverbindung erforderlich
* 3D -Videos und animierte Leitfäden
* Personalisieren Sie Ihre Übungs -Erinnerungen
* Die Grafik zeichnet Ihr ideales Gewicht auf
* Teilen Sie Ihre Freunde in sozialen Netzwerken mit
* Professionelle Schulungsvideos, die Ihnen die richtige Technik der Übung zeigen.
* ideales Gewicht und Höhenrechner. BR>* Detaillierte Erläuterung der Übungen Es
* Trainingsplan -Timer
Now you have a new premium section where you can remove all ads.
9Apps 4.9
