Yoga ist eine disziplin, körperliche und geistige, die ihren ursprung in Indien gewährt eine reihe von vorteilen auf dein leben als auch für das körperliche und geistige wohlbefinden, gewichtsverlust, einen starken körper, flexible und gesunde haut weich und glänzend und tranquilad das geistige und geistliche.
Mit yoga for life " lernst du die grundlagen dieser disziplin und man kann auch noch weiter gehen und die vertiefung in den verschiedenen bereichen. Finden sie material von verschiedenen schulen, wie kundalini, hatha yoga, asthanga viniasa. Auch finden sie videos über die mantras, die asanas und pranayama.
Videos für alle ebenen, anfänger, mittelstufe und fortgeschrittene, prenatal yoga für schwangere, yoga, gewicht zu verlieren, alle stellungen und bewegungen.
Diese anwendung ist teil eines zyklus von apps gewidmet gleichgewicht von körper und seele, zwischen ihnen finden sie pilates, reiki, tai-chi.
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