Die calistenia ist ein system von körperlicher bewegung, in der das interesse auf die bewegungen von muskelgruppen, die in der leistung und der anstrengung. Ziel ist der erwerb von gnade und schönheit in der bewegung.
Mit dieser app finden sie eine menge von übungen auf calistenia. Geeignet für alle ebenen. Übungen zu hause durchführen, mit deinem eigenen gewicht und so verletzungen zu vermeiden.
Arbeitet dein körper und deine muskeln, die zu hause oder in der turnhalle. Der kult des körpers ist in mode, verpassen sie nicht diese gelegenheit.
Diese app ist ideal für die turner. Trainiere hart, und sie kommen weg.
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