Aufrufe
11:29
Yoga Morgenroutine für Anfänger | Den ganzen Körper Dehnen & Mobilisieren | 10 Minuten
10:33
Yoga Flow Anfänger und Mittelstufe | 10 Minuten Entspannung, Dehnung & Kraft
21:59
Yoga bei abklingender Erkältung | Sanft bewegen, tief atmen und wieder gesund werden | 20 Minuten
16:37
15 Min. Yoga zum Erden und Zentrieren | Stabilität & Innere Ruhe im Kirschblüten-Meer 🌸🌸🌸| No Hands!
29:46
Yoga zum Entspannen | Nervensystem beruhigen & Stress loslassen | 30 Min. CALM DOWN YOGA
11:21
10 MIN SLOW YOGA + BREATHING - Anti Stress / for mornings, before bed or after a workout
43:45
45 Minute Gentle Yoga for Beginners
20:46
Yoga Beweglichkeit, Dehnung, Entspannung | Hüften öffnen & Rücken mobilisieren | Zur Ruhe kommen
