Fluid - Yoga e Meditação

বিবরণ Fluid - Yoga e Meditação

তরল আপনার জন্য একটি অভিনবত্ব আছে!আরও ভাল অভিজ্ঞতার সাথে আপনার প্রিয় অ্যাপ্লিকেশন সামগ্রী উপভোগ করার বিষয়ে কীভাবে?নতুন ফ্লুইডের সাথে দেখা করুন, এমন একটি অ্যাপ্লিকেশন যা আপনাকে বিশেষ পেশাদারদের দ্বারা বিকাশিত যোগ ভিডিও এবং ধ্যানের অডিওগুলিতে অ্যাক্সেস দেয়
আপনি এখন সমস্ত গাইডেড যোগ এবং ধ্যানের অনুশীলনগুলি সম্পাদন করতে পারেন এবং তাদেরকে একটি দৈনিক অভ্যাস করতে পারেন।আপনার জীবনযাত্রার মানকে রূপান্তর করুন এবং এখন আপনার অভ্যন্তরীণ যাত্রা শুরু করুন
যোগ ভিডিওগুলিতে, কীভাবে আন্দোলনগুলি সম্পাদন করতে হবে এবং প্রতিটি ভঙ্গির (আসনা) এবং শ্বাস প্রশ্বাসের অনুশীলন (প্রাণায়াম) এর উত্স, সুবিধা এবং contraindication শিখতে হবে তা অনুসরণ করুন।এছাড়াও বিশেষ সিরিজ সহ প্রোগ্রামগুলি উপভোগ করুন, যেমন: আরও ভাল ঘুমানো, উদ্বেগ হ্রাস করা এবং ফোকাস এবং ঘনত্ব বাড়ানো
গাইডেড মেডিটেশন অডিওগুলি আরও বেশি করে ধ্যান করতে পারে!আস্তে আস্তে, পূর্ণ এবং মানসিককরণ অনুশীলনের সাথে হ্রাস উত্তেজনা অনুভব করুন।ধীরে ধীরে শুরু করুন এবং বর্তমানের দিকে মনোনিবেশ করার জন্য আপনার মনকে প্রশিক্ষণ দিন> বিষয়বস্তু - ট্যাবলেটে সেরা পাঠের অভিজ্ঞতা সরবরাহ করতে মাল্টিলেটফর্ম সামগ্রী, এটি ফোনে হোক।