এই শরীরের ফিটনেস জন্য একটি খুব পেশাদারী আবেদন। এই অ্যাপ্লিকেশনে সমস্ত ব্যায়াম অনুশীলন করা হয় এবং আপনি আপনার বয়স অনুযায়ী আপনার নিজের সময় চয়ন করতে পারেন। এটি একটি খুব বিশেষ বৈশিষ্ট্য। এই অ্যাপ্লিকেশনটিতে, সমস্ত ব্যায়াম এবং অন্যান্য পদ্ধতিগুলি নিজেকে সুস্থ এবং ফিট রাখতে সংজ্ঞায়িত করা হয়।
এই অ্যাপ্লিকেশনটিতে অনেক বিভাগ আছে। যেমন জিম বিভাগ, এই বিষয়শ্রেণীতে অন্তর্ভুক্ত সব পেশাদার শরীরের বিল্ডিং অনুশীলন অনুশীলন সঙ্গে দেখানো হয়। Biceps তৈরীর মত সমস্ত ব্যায়াম, EXG চালানোর, কার্যকর বুকে তৈরি করতে, কার্যকর বুকে তৈরি করুন, এবং অন্যান্য অনেক জিম ব্যায়াম সংজ্ঞায়িত করা হয় ..
আরেকটি বিভাগ যোগব্যায়াম এবং ধ্যান। এই বিষয়শ্রেণীতে অন্তর্ভুক্ত, সমস্ত যোগব্যায়াম তাদের নাম এবং পদক্ষেপ সঙ্গে সংজ্ঞায়িত করা হয়।
আরেকটি সুস্থ ফল ব্যায়াম। এই বিষয়শ্রেণীতে অন্তর্ভুক্ত, সমস্ত শীর্ষ ফল তাদের সুবিধার সাথে সংজ্ঞায়িত করা হয়, যা আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
অন্যটি মস্তিষ্কের ফিটনেসের ব্যায়াম। এই বিষয়শ্রেণীতে অন্তর্ভুক্ত, সমস্ত ব্যায়াম সংজ্ঞায়িত করা হয় যে কিভাবে মস্তিষ্কের উপযুক্ত এবং অনুশীলনের সাথে সক্রিয় থাকে।
আরেকটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য বিভাগ। এই বিষয়শ্রেণীতে অন্তর্ভুক্ত, সমস্ত শীর্ষ খাদ্য আমাদের শরীরের ভাল বৃদ্ধি
এবং ফিটনেস জন্য তাদের প্রাপ্য এবং উল্লেখ সঙ্গে সংজ্ঞায়িত করা হয়।
এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে শরীরের বৃদ্ধি এবং ফিটনেস বজায় রাখতে আপনাকে অনেক সাহায্য করে।
, যদি আপনি এই সামগ্রীটি পড়েন এবং এই অ্যাপ্লিকেশনটি ইনস্টল করতে চান। তারপরে এই অ্যাপ্লিকেশনটি ইনস্টল করার আগে, আপনার হাতে হাত রাখুন এবং আপনার শরীরকে ছড়িয়ে দিন এবং আপনার শরীরের উপর ছড়িয়ে দিন এবং 5 টি ধাপ .আপ এবং নিচে, উপরে এবং নিচে, উপরে এবং নিচে ......
এই আপনার জন্য স্বাগতম পর্দা।
আপনি এটি খুব উপভোগ করেছেন এবং আপনার শরীরের উপযুক্ত এবং সুস্থ রাখে আশা করি।
আপনি দীর্ঘ থাকতে পারে!
There are all the exercise for keeps your body fit and healthy.