অবিলম্বে একটি উল্লেখযোগ্যভাবে soothing প্রভাব যা দ্রুত চলন্ত ব্যবহার করতে প্রেরণা দেয় তখন আন্দোলনের এবং শিথিলের কার্যকরী সমন্বয় ঘটে।
15 বছর বয়সী এবং পুরানো সহজ পদ্ধতি হিসাবে, শারীরিকভাবে এবং পুরোনো মানসিক ফিট খুবই থাকুন।
অ্যাপে আপনার নিজস্ব অগ্রগতির অনুসরণ করুন
চলমানটি কেবল আপনাকে প্রতিদিনই ভাল মনে করার জন্য সঠিক ব্যায়ামগুলি খুঁজে পেতে সহায়তা করে না - আমরা আপনাকে অনুশীলন করতে আপনাকে অনুপ্রাণিত করতে সহায়তা করি খুব তৈরি।
চলন্তের দৈনিক ব্যবহারের মাধ্যমে, ব্রাশিংয়ের মতো, আপনি আরও ভাল বোধ করবেন।