: Harvard Step Test

Harvard Step Test V3 for Android

3.0 | 5,000+ ইনস্টল করার সংখ্যা

Hicaltech 87

ডাউনলোড করুন APK（12.0MB）

বিবরণ Harvard Step Test

হার্ভার্ড স্টেপ টেস্ট টিউটোরিয়াল অ্যাপ্লিকেশন ব্যবহার করুন
পরীক্ষা চালানোর জন্য, দয়া করে পরীক্ষা শুরু করুন মেনু চয়ন করুন
ভিডিওতে আগত বিটস শব্দটি অনুসরণ করুন এবং পদক্ষেপ পরীক্ষা শুরু করুন
পরীক্ষার পরে, 1 মিনিটের পরে পালস 1 নিনপালস 1 কোষে পালসের পরিমাণ বিশ্রাম করুন এবং সন্নিবেশ করুন
2 মিনিট বিশ্রামের পরে পালস 2 নিন এবং পালস 2 সেলটিতে ডাল পরিমাণ সন্নিবেশ করুন
3 মিনিট বিশ্রামের পরে পালস 3 নিন এবং পালস 3 কোষে ডাল পরিমাণ সন্নিবেশ করুন
নাম, বয়স পূরণ করতে ভুলবেন না এবং আপনার ডেটা সংরক্ষণের জন্য একটি লিঙ্গ চয়ন করতে ভুলবেন না
ব্যবহারকারী ডেটা প্রবেশের পরে, দয়া করে ফিটনেস স্তরের ফলাফলগুলি জানতে প্রক্রিয়া বোতামটি ক্লিক করুন
আপনি যদি গণনা করা হয়েছে এমন ডেটা সঞ্চয় করতে চান তবে দয়া করে সেভ বোতামটি ক্লিক করুন