I am: Positive Affirmations

বিবরণ I am: Positive Affirmations

আমি আপনাকে সহজেই প্রতিদিনের জীবনে ইতিবাচক স্বীকৃতিগুলি অন্তর্ভুক্ত করতে সহায়তা করি।অনুপ্রেরণা এবং স্ব -প্রেম পান - আমি 10,000 এর চেয়েও বেশি স্বীকৃতি যা আপনার জীবনের সমস্ত ক্ষেত্রকে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করবে
জীবনে আপনার ইতিবাচকতা বাড়ানোর জন্য প্রতিদিনের স্বীকৃতি গ্রহণ করুন।আপনার ইচ্ছা এবং লক্ষ্য অর্জন করুন - আমি আছি।আপনার চিন্তাভাবনাগুলি কেবল আপনি যা অনুভব করেন তা নয়, আপনি যা করেন তাও নিয়ন্ত্রণ করুন!উদ্বেগ এবং পুরানো চিন্তাভাবনা নিদর্শনগুলি ছেড়ে দিন এবং চিন্তাভাবনা এবং অভিনয়ের ইতিবাচক পদ্ধতির জন্য স্থান তৈরি করুন।আপনার ব্যক্তিগত প্রয়োজন এবং আপনার ব্যক্তিগত ইতিবাচক বিকাশ অনুসারে প্রতিদিনের নিশ্চয়তা পেতে আপনি বিভিন্ন ক্ষেত্রের (উদাঃ প্রেম, সম্পদ, সাফল্য, অনুপ্রেরণা, চাপ এবং উদ্বেগ, স্ব-প্রেম, স্বাস্থ্য…) এর মধ্যে চয়ন করতে পারেন
বিজ্ঞান-ব্যাকড
আপনার দৈনন্দিন জীবনে ইনস্টল করার জন্য সঠিক পদ্ধতিতে ইতিবাচক স্বীকৃতিগুলির প্রমাণিত সুবিধাগুলি ব্যবহার করুন
আপনার মেজাজ উন্নত করুন
স্ব-নাশকতা আলাপ, বিশ্বাসকে মোকাবেলায় এই অ্যাপ্লিকেশনটির সাথে আপনার স্বীকৃতি পুনরাবৃত্তি করুন, এবং আচরণ।নেতিবাচক চিন্তার নিদর্শনগুলিকে ইতিবাচক ক্ষেত্রে পরিবর্তন করুন
নতুন বিশ্বাস এবং একটি নতুন মানসিকতা পান
নতুন বিশ্বাস অ্যাক্সেস করার জন্য আপনার অবচেতন মনকে প্রভাবিত করুন
আপনার লক্ষ্যগুলি অর্জন করুন
আপনার লক্ষ্যগুলিতে মনোনিবেশ করুন।লক্ষ্য অর্জনকে লক্ষ্য জোনে অবিচ্ছিন্নভাবে আপনার মনকে কেন্দ্র করে রাখার মাধ্যমে লক্ষ্য অর্জনকে সহায়তা করা হয়
আপনি নিজের সম্পর্কে ইতিবাচক বোধ করেন এবং আপনার আত্মবিশ্বাস এবং আপনার আত্ম ভালবাসা বাড়িয়ে তুলতে চান এমন ব্যক্তি হয়ে যান
কর্মের জন্য সময়
নিজেকে অভিনয় করতে উদ্বুদ্ধ করুন।এবং যখন আপনি আপনার লক্ষ্যগুলি ক্রিয়া করেন, তখন এটি আপনার ক্রিয়াকলাপ চালিয়ে যাওয়ার জন্য আপনার আকাঙ্ক্ষাকে আরও বাড়িয়ে তোলে
„আপনি, আপনি যা ভাবেন।এর অর্থ: দৃ firm ় করা, শক্তিশালী করা বা শক্তিশালী করা।স্বীকৃতিগুলি ইতিবাচক ঘোষণা হতে পারে এবং সাধারণত একটি অনুরূপ ইতিবাচক ফলাফলের দিকে পরিচালিত করতে পারে
মস্তিষ্ক বিজ্ঞানীরা এটি বুঝতে পারেন এবং বিভিন্ন গবেষণায় স্বীকৃতিগুলির সুবিধার উপর জোর দিয়েছেন।ইতিবাচক চিন্তাভাবনা এবং প্রতিদিনের স্বীকৃতিগুলির শক্তি স্পষ্ট।এগুলি এমনকি আসক্তির জন্য পুনরায় সংক্রমণ প্রতিরোধেও ব্যবহৃত হয়।ইতিবাচক নিশ্চয়তা হ'ল বাক্যাংশ বা বিবৃতি যা আমরা নেতিবাচক চিন্তাকে চ্যালেঞ্জ করতে এবং আনন্দদায়ক জীবন পরিবর্তনের প্রচারে সহায়তা করার জন্য পুনরাবৃত্তি করি।চাপ এবং উদ্বেগ কাটিয়ে উঠুন।সুখী হন!আপনার যা প্রয়োজন তার উপর নির্ভর করে আপনি আপনার প্রতিদিনের উদ্দেশ্যগুলি পরিবর্তন করতে পারেন।আপনি কখন সারা দিন সেগুলি গ্রহণ করবেন সে সম্পর্কে আপনি অনুস্মারকগুলি সেট করতে পারেন।উদাহরণস্বরূপ, কোনও বিশেষ ইভেন্ট বা গুরুত্বপূর্ণ সভার আগে আপনার যদি অতিরিক্ত অনুপ্রেরণার অতিরিক্ত উত্সাহের প্রয়োজন হয় তবে আপনি এগুলি আপনার ক্যালেন্ডারে যুক্ত করতে পারেন।এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে যা বিশ্বাস করে তা হতে উত্সাহিত করে।এটি আপনার অনুপ্রেরণা এবং আপনার স্ব প্রেমকে বাড়িয়ে তুলবে।আমি আপনাকে আপনার প্রতিদিনের স্বীকৃতি অনুশীলনের জন্য রুটিনগুলি তৈরি করতেও সহায়তা করছি
নিশ্চিতকরণগুলি চাপ এবং উদ্বেগ হ্রাস করতে পারে, একাডেমিক কর্মক্ষমতা উন্নত করতে পারে, উদ্বেগ এবং ভয় কমিয়ে দেয়, মানুষকে তাদের জীবনযাত্রাকে আরও উন্নত করতে এবং শারীরিক আচরণের উন্নতি করতে পারে।দৈনিক ইতিবাচক স্বীকৃতি সামগ্রিক স্থিতিস্থাপকতা বৃদ্ধি করে, আশাবাদকে উত্সাহিত করে, আত্মমর্যাদাবোধ বাড়ায় এবং শরীরকে নিরাময় করে
ব্যক্তিগত সমর্থন
আমাদের বিশেষজ্ঞরা স্বতন্ত্রভাবে উত্তর দেয় এবং প্রতিটি প্রশ্নের সাথে সহায়তা করে: iam@5w-aphs.com
আমি আছি: ইতিবাচক নিশ্চয়তার ব্যবহারের শর্তাদি & amp;গোপনীয়তা নীতি:
https://5w-aphs.com/privacy