মাইফিটকাচ অ্যাপ্লিকেশন দ্বারা তৈরি কার্যকর পেশী বিল্ডিংয়ের জন্য আপনার স্বতন্ত্র প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা করুন! অনুশীলন, বাক্য, পুনরাবৃত্তি এবং ওজন যাতে আপনি আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলি অর্জন করতে পারেন
◆ স্বতন্ত্র প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা তৈরি করা হয়েছে:
আপনার উপলব্ধ প্রশিক্ষণের সাথে মেলে আপনার দর্জি-তৈরি প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা তৈরি করে সময়, আপনার উপলব্ধ প্রশিক্ষণ সরঞ্জাম (জিমে বা বাড়িতে) এবং আপনার পেশী শক্তি, দুর্বলতা এবং অগ্রাধিকারগুলির সাথে পুরোপুরি মিলে যায়
◆ প্রতিটি প্রশিক্ষণ সেশনটি কিছুটা শক্তিশালী:
প্রতিটি প্রশিক্ষণ সেশনের সাথে , মাইফিটকোচ আপনাকে আরও ভাল করে জানতে পারে এবং প্রতিটি অনুশীলনের জন্য সর্বোত্তম পুনরাবৃত্তি এবং ওজন নির্বাচন করে যাতে আপনি প্রতি সপ্তাহে আরও শক্তিশালী হন
new নতুন অনুশীলন শিখুন & amp;আপনার সম্পাদনকে নিখুঁত করুন:
আমাদের 500 টি অনুশীলন শক্তিশালী অনুশীলন ডাটাবেসের সাথে আপনার শক্তি প্রশিক্ষণ কখনই বিরক্তিকর হবে না।মৃত্যুদন্ড কার্যকর করার পরিসংখ্যান এবং বিশদ বিবরণগুলির সাহায্যে আপনি কোনও সময়েই নতুন অনুশীলন শিখবেন এবং সময়ের সাথে সাথে আপনার সম্পাদনকে নিখুঁত করতে পারেন
◆ অগ্রগতি & amp;সাফল্য বিশ্লেষণ:
প্রতিটি প্রশিক্ষণ সেশনের পরে এবং প্রতি সপ্তাহে আপনি কতক্ষণ প্রশিক্ষণ নেন, আপনি কত ওজন সামগ্রিকভাবে সরান এবং আপনি কী অনুশীলনগুলি বাড়িয়েছেন বা নতুন সেরা পারফরম্যান্স বাড়িয়েছেন তার একটি বিশদ অগ্রগতি বিশ্লেষণ পাবেন।
◆ দীর্ঘমেয়াদী প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা:
শক্তি প্রশিক্ষণে দীর্ঘমেয়াদী পেশী বিল্ডিং নিশ্চিত করার জন্য, মাইফিটকোচ আপনার প্রশিক্ষণের কর্মক্ষমতা এবং আপনার পুনর্জন্মের উপর ভিত্তি করে আপনার প্রশিক্ষণের পরিসীমা অনুকূল করে
> ◆ অভিজ্ঞতার প্রতিবেদনগুলি:
"পেশী বিল্ডিং এতটা সহজ ছিল না।" - প্যাট্রিক রিজার (প্রাকৃতিক দেহ সৌন্দর্যে বিশ্ব চ্যাম্পিয়ন)
"আমি ভাবতাম না যে 14 বছরের শক্তি প্রশিক্ষণের পরে আমার এখনও অনেক কিছু ছিল মাইফিটকোচ থেকে দূরে সরে যেতে পারে এবং আমার প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা নিয়ে আর চিন্তা করতে হবে না ” আমার পেশী বিল্ডিং সম্পর্কে আর চিন্তা করতে হবে না।আপনার ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণ পরিকল্পনাটি কেবল আপনার শক্তি প্রশিক্ষণে অ্যাপটি তৈরি এবং পরীক্ষা করুন! " - মিশা জ্যানিয়িক (প্রাকৃতিক দেহ সৌষ্ঠক প্রো)
◆ সাবস্ক্রিপশন:
মাইফিটকাচ বিনামূল্যে ডাউনলোডের জন্য উপলব্ধ।অ্যাপটি ব্যবহার করতে সক্ষম হওয়ার জন্য, একটি সক্রিয় সাবস্ক্রিপশন প্রয়োজন, মাসিক, ত্রৈমাসিক বা বার্ষিক উপলব্ধ।গ্রাহকরা ক্রয়ের পরে নির্বাচিত সময়ের জন্য পরিমাণ সংগ্রহ করেন
গুগল প্লে অ্যাকাউন্টের ক্রয়ের নিশ্চয়তার পরে ডেবিটটি ঘটে।সাবস্ক্রিপশনটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে প্রসারিত হয়, এটি বিলিংয়ের সময় শেষ হওয়ার কমপক্ষে 24 ঘন্টা আগে সমাপ্ত হয় না
সাবস্ক্রিপশন গুগল প্লে অ্যাকাউন্ট সেটিংসে পরিচালনা করা যায় এবং স্বয়ংক্রিয় এক্সটেনশন পার্ক করা যায়।ক্রয়ের পরে, ব্যবহৃত হয় না এমন শব্দের কোনও অংশের জন্য কোনও প্রতিদান দেওয়া হয় না।সাবস্ক্রিপশন অর্জিত হলে একটি নিখরচায় পরীক্ষার সময়কালের প্রতিটি অব্যবহৃত অংশ (যদি অফার করা হয়) মেয়াদ শেষ হয়।
EQUIPMENT ADDUKTOREN
Wir haben in diesem Update die Angabe des verfügbaren Equipments erweitert und dahingehen verbessert, dass du jetzt genau angeben kannst, welches Equipment dir zur Verfügung steht. Dadurch wird dir dein Coach einen passenden Trainingsplan zu deinem tatsächlich verfügbaren Equipment erstellen. Dein Trainingsplan wird keine Übungen mehr enthalten, welche du auf Grund von fehlendem Equipment nicht ausführen kannst.
Darüber hinaus haben wir ein paar kleinere Bugs behoben.