Taichi Temple

বিবরণ Taichi Temple

ঐতিহ্যগত চীনা মার্শাল আর্টগুলিতে খাঁটি শিকড়ের সাথে তাই চি শেখার জন্য একটি ধাপে ধাপে পদক্ষেপ। দুই ঘন্টার মধ্যে, আপনি সঠিক শ্বাস, অঙ্গবিন্যাস এবং আন্দোলন পরিভাষা সহ, তাই চি মৌলিক বিষয়গুলির একটি কঠিন ওভারভিউ থাকতে পারেন। আপনার নিজের ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণ অংশীদার হিসাবে যে কোন সময়, তাই চি একটি সত্যিকারের মাস্টার আছে। চলন্ত মধ্যস্থতা সঙ্গে আপনার প্রবাহ খুঁজুন।
বৈজ্ঞানিক পদ্ধতির
এই অ্যাপ্লিকেশনটি 30 বছরেরও বেশি সময় ধরে মাস্টার লি দ্বারা ব্যবহৃত তাই চি শিক্ষার জন্য একটি কৌশল ব্যবহার করে। তিনি খুঁজে পেয়েছেন যে 18 টি কুই গং (বা শ্বাস প্রশ্বাসের ধ্যান) শেখা শিক্ষার্থীরা আসলেই চেইকে অনেক ভালভাবে শিখতে পারে এবং শরীরের যান্ত্রিকতা এবং আন্দোলনে প্রবাহের একটি শক্তিশালী বোঝা আছে।
অ্যাপ্লিকেশন অনুসরণ করে একটি বৈজ্ঞানিক অগ্রগতি
1) সংক্ষিপ্ত উষ্ণ আপ
2) শ্বাস ফেলা Qi gong ব্যায়াম
3) তাই চি বুনিয়াদি
4) সংক্ষিপ্ত তাই চি অনুশীলন ফর্ম
5) এবং অবশেষে 24 ধাপ Yang স্টাইল ফর্ম
আট মাত্রা ২4 টি পদক্ষেপ তাই চি ফর্ম শেখার জন্য একটি সীমাহীন অগ্রগতি দেয়। সমস্ত 8 মাত্রার মধ্য দিয়ে যাওয়ার পর, আপনি আপনার সময়সূচী অনুসারে আপনার নিজের প্রশিক্ষণের রেজিমেন চয়ন করতে পারেন। অনুশীলন এবং আপনার নিজের গতিতে যে কোন সময়, কোথাও শিখতে।
কাস্টমাইজড প্রশিক্ষণ ও অগ্রগতি ট্র্যাকিং
একটি 8 স্তরের অগ্রগতি রয়েছে যা তাই চি এর মৌলিক অঙ্গভঙ্গি, শ্বাস ও মৌলিক নীতিগুলি শেখায়। 8 মাত্রা আনলক করার পরে, আপনি আপনার নিজের চাহিদা এবং দক্ষতা স্তরের প্রশিক্ষণটিকে টেনে নিয়ে যেতে পারেন। আপনি যত বেশি অ্যাপ্লিকেশনটি ব্যবহার করেন, তত বেশি পরিমার্জিত আপনার কৌশল হয়ে যায়। ২4 টি ধাপ তাই চি ফর্ম শেখার জন্য আটটি মাত্রা একটি অবিচ্ছিন্ন অগ্রগতি দেয়।
জিয়াংলং লি দিয়ে - একটি সত্যিকারের তাই চি মাস্টার
মূলত ফুজিয়ান, চীন, মাস্টার লি হোল্যান্ড এবং বেলজিয়ামের জহেনু ওউর মার্শাল আর্টের প্রধান প্রশিক্ষক এবং ইউরোপ, চীন এবং মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে সেমিনারগুলি পরিচালনা করেছেন। তিনি কিংবদন্তী ছয়টি হার্মি গ্র্যান্ডমাস্টার ওয়ায়ান লাই শেন, ফুজিয়ান ওউশু দলের সাবেক সদস্য ও কোচ এবং বর্শা মধ্যে চীনা জাতীয় চ্যাম্পিয়ন সিনিয়র শিষ্য। মাস্টার লি সহ-লেখক ফ্যান শেন শুতে বেসামরিক স্ব-প্রতিরক্ষায় চীনা মার্শাল আর্টের ব্যবহারে একটি মৌলিক বইটি রচনা করেছিলেন।
বৈশিষ্ট্য
- কোন লগ-ইনগুলি অ্যাপ্লিকেশনটি ব্যবহার করতে
- কোন সংগ্রহ নেই সোশ্যাল মিডিয়া লিঙ্কগুলির মাধ্যমে কোনও ব্যক্তিগত তথ্য
- কোনও অ্যাপ্লিকেশন ক্রয় নেই, কোন সাবস্ক্রিপশন নেই
তাই চি বৈজ্ঞানিকভাবে রক্তচাপ কমাতে প্রমাণিত হয়েছে, মন, শরীর ও আত্মা সংহত করে প্রচলন এবং ফোকাস উন্নত করেছে।