পাওয়ার লগ দিয়ে সহজে আপনার ওজন উদ্ধরণ এবং কার্ডিও workouts লগ ইন করুন। ওজন, শরীরের চর্বি, টেপ পরিমাপ, এবং ক্যালিপার পরিমাপ সহ শরীরের পরিমাপ ট্র্যাক। Bodybuilding অগ্রগতির সমস্ত দিকগুলি পাওয়ার লগের সাথে সহজে লগ ইন এবং চার্ট করা যেতে পারে।
ওজন উত্তোলনের জন্য:
খুব স্বজ্ঞাত ওজন প্রশিক্ষণ লগ, আপনি যদি কাগজে লগ-ইন করেন তবে আপনি ব্যবহার করতে চান। সহজে supersets, ড্রপ সেট, এবং অন্যান্য অ স্ট্যান্ডার্ড সেট পরিচালনা করে। অনেক ব্যায়াম অন্তর্ভুক্ত করা হয়, কিন্তু আপনি সহজেই আপনার নিজের যুক্ত করতে পারেন। সহজেই QR কোড স্ক্যান ব্যবহার করে বন্ধুদের সাথে আপনার workouts শেয়ার করুন।
কার্ডিও:
আপনার চলমান, সাইক্লিং এবং আরও অনেক কিছু ট্র্যাক করুন। প্রদত্ত ব্যায়ামের জন্য যাই হোক না কেন যাই হোক না কেন গতি দেখানো হয়। সহজেই পাশাপাশি অন্তর ট্র্যাক। যদি আপনি চান আপনার নিজের ব্যায়াম যোগ করুন।
পরিমাপ:
পরিমাপগুলি ফটো, সামগ্রিক শরীরের পরিমাপ, টেপ পরিমাপ এবং ক্যালিপারের পরিমাপ দ্বারা গোষ্ঠীভুক্ত করা হয়। শুধুমাত্র আপনি যত্নশীল পরিমাপ ট্র্যাক।
অগ্রগতি ফটো:
আপনি যখনই পছন্দ করেন তখন অগ্রগতি ফটোগুলি নিন। আপনার অতীতের অগ্রগতি ফটোগুলির মাধ্যমে স্ক্রোল করুন কতদূর এসেছেন।
সিঙ্কসিং:
আপনার ডেটা ডিভাইসে স্থানীয়ভাবে সংরক্ষণ করা হয়, তাই আপনি কোনও ইন্টারনেট সংযোগ ছাড়াই এই অ্যাপ্লিকেশনটি সহজেই ব্যবহার করতে পারেন। যখন আপনার কোনও ইন্টারনেট সংযোগ থাকে, তখন এই অ্যাপ্লিকেশনটি একাধিক ডিভাইসের সাথে সিঙ্ক করার অনুমতি দেবে।
স্ট্রভা:
যদি আপনি স্ট্রভ ব্যবহার করেন তবে এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার স্ট্রভ ক্রিয়াকলাপের সাথে সিঙ্ক থাকবে এবং আপনি যে workouts লিখেছেন তেমনি প্রকাশ করবেন আপনার স্ট্রভ অ্যাকাউন্টে অ্যাপ্লিকেশন।