আজকের সাথে দেখা করুন, আপনার বন্ধুত্বপূর্ণ পরিকল্পনা সরঞ্জাম। আমরা আপনাকে প্রতিদিনের সবচেয়ে বেশি করতে সহায়তা করি - কোন ধরনের দিন আপনি যাচ্ছেন। আজকের বাসটি ব্যস্ত লোকেরা, সুস্থ অভ্যাস, এবং তাদের সময়সূচিতে স্ব-যত্নের ক্ষেত্রে, একটি ছোট পদক্ষেপে ব্যস্ত লোকেরা ব্যস্ত লোকেদের সাহায্য করার জন্য স্থল থেকে ডিজাইন করা হয়েছে।
সরঞ্জামগুলির ক্লান্ত যা খুব কঠোর, খুব সংকীর্ণ, বা ঠিক টেকসই না? প্রতিদিন একটু সুখী হতে আমাদের তাজা নিতে সম্পর্কে আরও জানুন। সুতরাং আপনি অবশেষে সেই সমস্ত গুরুত্বপূর্ণ (কিন্তু অ-জরুরী) জিনিসগুলি যা ব্যাক-বার্নারে ধাক্কা দেওয়ার জন্য একটি নমনীয় উপায় খুঁজে পেতে পারেন।
উদ্দেশ্য সঙ্গে প্রতিটি দিন লাইভ
ক্লান্ত 45 মিনিটের মধ্যে একটি পাগল দিনে 45 মিনিটের কাজ করার চেষ্টা করার চেষ্টা করা, এবং চাপ / অপরাধ কখন ঘটবে না? পরিবর্তে কিছু টেকসই চেষ্টা করুন - আজকস্ট আপনাকে প্রতিটি অনন্য দিনে আপনার লক্ষ্যগুলি মাপসই করার জন্য বাস্তবসম্মত উপায় খুঁজে পেতে সহায়তা করে।
আপনার জন্য কামড়ের আকারের ক্রিয়াকলাপগুলি
আপনার নিজের অভ্যাস এবং ক্রিয়াকলাপগুলি যুক্ত করুন আপনার লক্ষ্য উপযোগী তাজা দৈনিক পরামর্শ। আজকস্ট এটি মজা এবং অনুপ্রাণিত থাকার সহজ এবং আপনার লক্ষ্য জীবিত রাখা সহজ করে তোলে।
স্ব-যত্নের জন্য একটি সুইস-আর্মি ছুরি
অবশেষে, নিজের উপর ফোকাস করার একটি টেকসই উপায়। সহজেই আপনার লক্ষ্য, অভ্যাস, কাজ, এবং আরো একটি বন্ধুত্বপূর্ণ, অপরাধ-মুক্ত টুলটিতে ট্র্যাক ট্র্যাক করুন।
কি অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে সে সম্পর্কে আরো জানতে চান? আজকের মধ্যে আপনি যে সমস্ত বৈশিষ্ট্য খুঁজে পাবেন তার বর্তমান তালিকাটি এখানে।
- অভ্যাস: আপনার জীবনকে উন্নত করে এমন দৈনন্দিন রীতিনীতি তৈরি করুন যা আপনার জন্য কাজ করে এমন একটি উপায়ে
- লক্ষ্যগুলি: আপনার পক্ষে ফিট করার বাস্তবসম্মত উপায়গুলি দেখুন প্রতিটি দিনের মধ্যে লক্ষ্য
- কার্যসদায়ক আপনার দিনটি সম্পর্কে ভাল বোধ করার জন্য যা করতে হবে তা যোগ করুন
- মনসেটস: দৈনন্দিন মিন্সেটগুলির সাথে গভীর যান যা আপনাকে জীবিত ভাল অগ্রাধিকারে সহায়তা করতে সহায়তা করে - মেজাজ ট্র্যাকিং: সহজেই আপনার সুখকে ট্র্যাক করুন আপনার সম্পর্কে আরও জানতে
- প্রতিফলন: আপনার দিনটিকে মান যোগ করে তা জানুন, তাই আপনি কী করছেন তা কী করতে হবে
এখনই সুখী হতে শুরু করুন
আজকের দিনটি আজকের দিনে চেষ্টা করুন। আপনি সর্বদা একক লক্ষ্যে সম্পূর্ণভাবে কাজ করার জন্য আজকের অসংখ্য ব্যবহার করতে পারেন, অথবা আরো লক্ষ্যগুলির সাথে কাজ করার জন্য আজকের অষ্টম প্রিমিয়ামটি চেষ্টা করতে পারেন।
The urgent bugfix. Please update ASAP