Food Diary - ServedUp

বিবরণ Food Diary - ServedUp

ServedUp এর সরলতা আপনাকে আপনার খাদ্য ট্র্যাক এবং সহজে ভোজনের পান করার অনুমতি দেবে। ক্যালোরি গণনা করার পরিবর্তে, আপনি এখন আপনার 5 টি প্রধান খাদ্য গোষ্ঠীর জন্য আপনার পরিষেবা গণনা করতে পারেন -
সবজি, ফল, শস্য, মাংস এবং দুগ্ধ
। Servedup অস্ট্রেলিয়ান খাদ্যতালিকাগত নির্দেশিকা এবং সুস্থ খাওয়ার জন্য অস্ট্রেলিয়ান গাইড উপর ভিত্তি করে সুপারিশ প্রদান করে। আপনার বয়স, লিঙ্গ এবং গর্ভাবস্থার অবস্থা অনুসারে এই সুপারিশগুলি আপনাকে উপযোগী।
আমাদের সরলীকৃত খাদ্য ডাটাবেস অস্ট্রেলিয়ান খাদ্যের চারপাশে অবস্থিত এবং প্রতিটি খাদ্যের একটি ধরণের সরবরাহ করে - 10 টি ভিন্ন আপেলের মধ্যে কোনটি পছন্দ করে না! আপনার খাদ্য ডায়েরিতে খাদ্য যোগ এবং সম্পাদনা করা অত্যন্ত দ্রুত এবং সহজ, এবং একইভাবে আপনার পানি খাওয়ার ট্র্যাক করতে।
ওজন, কোমর এবং সহ আপনার স্বাস্থ্যের জন্য কী মেট্রিকগুলি ট্র্যাক করার বিকল্প রয়েছে শারীরিক ভর সূচক (বিএমআই)।
কিছুটা বেশি শিখতে আগ্রহী, সেডআপের মধ্যে পুষ্টি এবং তথ্য রয়েছে এবং আপনার ডায়েটকে প্রভাবিত করে এমন প্রতিটি উপাদানগুলির প্রতিটি বোঝার জন্য। একটি খাদ্য জার্নাল বজায় রাখা স্বাধীন পেশাদার পরামর্শ চাইলেও আপনাকে আপনার বর্তমান ডায়েটের একটি পরিষ্কার ওভারভিউ দেওয়ার সময় উপকারী হতে পারে।
পরিসেবা ক্রমাগত অ্যাপ্লিকেশানে নিয়মিত যোগ করা আরো বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে ক্রমাগত উন্নতি করছে। আমরা আপনাকে একটি ভাল অ্যাপ অভিজ্ঞতা দেওয়ার জন্য এই বৈশিষ্ট্যগুলি অন্তর্ভুক্ত করতে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব কাজ করছি: আমাদের ভবিষ্যতের কিছু আপগ্রেডগুলির মধ্যে রয়েছে:
1। উন্নত খাদ্য অনুসন্ধান পরামর্শ -
প্রিয়, সর্বাধিক ব্যবহৃত এবং সাম্প্রতিকতম।
আপডেট করা হয়েছে 21/01/17
2। খাদ্য খাবার -
আপনার ঘন ঘন খাবার তৈরি করুন এবং পৃথক খাবারের পরিবর্তে একটি খাবার হিসাবে যোগ করুন।
আপডেট করা হয়েছে 27/09/18
3। শরীরের পরিমাপ -
আরো শরীরের পরিমাপ ইনপুট এবং ট্র্যাক করার ক্ষমতা।
4। খাদ্য ডাটাবেস -
ক্রমাগত খাবার আপডেট করা এবং নতুন অনন্য খাবার যোগ করা হচ্ছে।
5। ট্র্যাকিং -
একটি দীর্ঘ সময়ের সময়ের উপর ট্র্যাকযুক্ত পরিমাপ প্রদর্শন করার ক্ষমতা।
আপডেট করা হয়েছে 04/02/17
6। একক সাইন অন -
দ্রুত নিবন্ধন / Google এবং সোশ্যাল মিডিয়া অ্যাকাউন্টগুলির সাথে সাইন ইন করুন
আপডেট 21/05/17
যদি আপনার উন্নতি বা নতুন বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য কোন পরামর্শ থাকে তবে দয়া করে আমাদের জানাতে দ্বিধা করবেন না।
পরিসেবা একটি খাদ্য অ্যাপ্লিকেশন নয়। ServedUp দীর্ঘমেয়াদী একটি সুস্থ এবং সুষম খাদ্য বজায় রাখার একটি উপায়, আপনি সত্যিই আপনার লক্ষ্য অর্জন করতে সাহায্য করার জন্য। সাধারণ অস্ট্রেলিয়ান জনসংখ্যা অস্ট্রেলিয়ান খাদ্যতালিকাগত নির্দেশিকাগুলিতে সহজে অ্যাক্সেস করার অনুমতি দেওয়ার জন্য এটি ডিজাইন করা হয়েছে, যা 55,000 এরও বেশি বৈজ্ঞানিক নিবন্ধ পর্যালোচনা করার পরে সেট করা হয়েছে। আপনি ক্যালোরি গণনা করতে না চান, গণনা কাজ করে!
ServedUp জারিড মূল্য এবং জেস ব্রাউন (স্বীকৃত অনুশীলন ডায়েটিয়ান) দ্বারা তৈরি করা হয়েছিল।