আপনি যদি bikram style
বা হট> বা হট যোগ
, তবে এই অ্যাপ্লিকেশনটি মজার এবং নির্দেশনার নিখুঁত মিশ্রন!
এখন আপনি বিস্তারিতভাবে অনুশীলন করতে পারেন নির্দেশমূলক ভিডিও
gabrielle Raiz (হট যোগদাতা) থেকে
, যেখানেই থাকুন, এমনকি যদি কোনও ইন্টারনেট নেই।
কোন ওয়্যারলেস বা 3 জি সংযোগ প্রয়োজন
(প্রাথমিক ডাউনলোডের পরে)।
উন্নত এবং নিখুঁত করার সেরা উপায়গুলি শিখুন আপনার যোগটি
। আপনার পছন্দের আপনার পছন্দ অনুশীলন করুন অথবা ভিডিওতে আলাদাভাবে প্রতিটি পোজ শিখতে অ্যাপ্লিকেশনটি ব্যবহার করুন। নিজেকে চ্যালেঞ্জ করুন পোজের নামগুলি শিখুন
এবং সমস্ত সংস্কৃত ইংরেজীতে মজার ইন্টারেক্টিভ টিউটোরিয়ালগুলি ব্যবহার করে।
এই উচ্চমানের অ্যাপ্লিকেশনটি একই চিত্রাবলী এবং পেশাদার ব্যবহার করে হট যোগব্যায়াম মাস্টার ক্ল্যাস ডিভিডিএস
থেকে নির্দেশনা এবং আপনাকে আঘাত এড়াতে এবং আপনার অনুশীলনে ব্রেকথ্রু তৈরি করতে সহায়তা করবে। Gabrielle বরাবর অনুশীলন করুন এবং আপনি আপনার বন্ধুদের সাথে একটি বাস্তব বর্গ আছে ঠিক আছে মনে হয়!
"
আমি এখন আমার বাড়িতে এবং আমার নিজের গতিতে বিক্রম অনুশীলন করতে পারি, তবে এখনও একটি আছে পেশাদার শিক্ষক মেডিটেশন মাধ্যমে আমাকে নির্দেশনা। আমি একটি সমস্যাটি সংশোধন করতে পেরেছিলাম যে আমি ট্রায়াঙ্গেলের সাথে এক বছরেরও বেশি সময় ধরে - এই ডিভিডি ব্যবহার করে প্রথম শ্রেণীতে - লিসা
আমি> আমি অবিলম্বে একটি তাত্ক্ষণিক ডাউনলোড হিসাবে MP3 টি চেষ্টা করেছি; আমি গ্যাব্রিয়েললের ক্লাসকে ভালোবাসি এবং আমি অনুভব করলাম যেন আমি একটি বাস্তব শ্রেণিতে ছিলাম, কিন্তু আরও ভাল শিক্ষণ পয়েন্টের সাথে আমি মনে করি না। Gabrielle পরিষ্কারভাবে একটি মহান শিক্ষক এবং আপনার ইমেলগুলি অবিলম্বে জবাবও করে। আমি আমার সাথে ছুটিতে mp3s নিতে যাচ্ছি যাতে আমি যেখানেই থাকি। namaste xxx
"- পাওলা
আপনি যা পাবেন
:
৳ 90 মিনিটের ভিডিও এবং অডিও ক্লাস
60 মিনিটের ভিডিও এবং অডিও ক্লাস
35 মিনিটের ভিডিও
35 মিনিটের ভিডিও & অডিও ক্লাস
♥ পৃথক বেনিফিট, টিপস এবং কৌশল চেকলিস্ট সঙ্গে সম্পূর্ণ পোজ গ্যালারি
♥ একটি গরম যোগব্যায়াম বিশেষজ্ঞ হয়ে ওঠে: অডিও নমুনার সাথে ইংরেজী এবং সংস্কৃত ভাষায় অঙ্গভঙ্গি উচ্চারণ করতে শিখুন
♥ ইন্টারেক্টিভ টিউটোরিয়ালগুলি আপনাকে ইংরেজী এবং সংস্কৃত নাম উভয়ই শিখতে সাহায্য করার জন্য "এই পোজের নাম"। আপনার বন্ধুদের প্রভাবিত করুন!
← ইন্টারেক্টিভ টিউটোরিয়ালগুলি "ক্রমটি শিখুন" আপনাকে ক্লাসিক হট যোগব্যায়াম সিরিজের (এছাড়াও Bikram পদ্ধতি হিসাবে পরিচিত) অর্ডার শিখতে সহায়তা করার জন্য "ক্রম শিখুন"। কোন poses আগে এবং পরে আসা? আপনার বন্ধুদের পরীক্ষা করুন!
সমর্থন এবং সমস্ত প্রশ্নের জন্য, দয়া করে আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন http://www.hotyogadoctor.com/ এ আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন