Healthshots App

বিবরণ Healthshots App

হেলথশটস হ'ল একটি প্রিমিয়াম মহিলাদের স্বাস্থ্য এবং ওয়েলনেস ডিজিটাল প্ল্যাটফর্ম, যা তাদের সুস্থতার বিষয়ে চেক রাখতে বিশেষজ্ঞ-ব্যাকড মাল্টিমিডিয়া সামগ্রী এবং বিভিন্ন সরঞ্জাম সরবরাহ করে।পিরিয়ড ট্র্যাকার এবং একটি ধাপ কাউন্টার দিয়ে সজ্জিত, হেলথশটস অ্যাপ্লিকেশন আপনাকে স্বাস্থ্য সম্পর্কিত সামগ্রীর সমৃদ্ধ জলাধারে ট্যাপ করতে সহায়তা করবে।স্বাস্থ্য, পুষ্টি, ফিটনেস, সৌন্দর্য, ওজন হ্রাস, মানসিক স্বাস্থ্য, মাসিক স্বাস্থ্য, যৌন স্বাস্থ্য এবং আরও অনেক বিষয়ে বিশেষজ্ঞ-সমর্থিত টিপস সন্ধান করুন।এর বিশেষভাবে সুরক্ষিত পিরিয়ড ট্র্যাকার মহিলাদের তাদের stru তুস্রাবকে চার্ট করতে এবং তাদের পিরিয়ডগুলি বুঝতে সহায়তা করতে পারে।এটি আপনাকে আপনার ডিম্বস্ফোটনের সময়কাল ট্র্যাক করতে এবং পরিকল্পনা করতে বা গর্ভাবস্থা এড়াতে সহায়তা করবে।আপনি যদি নিজের স্বাস্থ্যকে আপনার হাতে নিয়ে যাওয়ার দিকে তাকিয়ে থাকেন তবে এই সহজ-নেভিগেট স্বাস্থ্য অ্যাপ্লিকেশন আপনাকে চারপাশে প্রতিরোধমূলক যত্নের সমাধানগুলি সন্ধান করতে সক্ষম করে
স্টেপ ট্র্যাকার
আপনার পদক্ষেপগুলি গণনা করুন, হাঁটতে থাকুন এবং সুস্থ থাকুন!সুস্থ থাকতে আমাদের পদক্ষেপের কাউন্টার ব্যবহার করুন।
হেলথশটস সম্প্রদায়
স্বাস্থ্য প্রবণতার উপর সর্বশেষতমটি পড়ুন এবং স্বাস্থ্য শটস সম্প্রদায়ের সাথে কীভাবে স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করবেন তা শিখুন
সময়কালট্র্যাকার
আপনার stru তুস্রাবকে কীভাবে নিয়মিত করা যায় এবং কীভাবে আপনার পিরিয়ড প্যাটার্নটি বোঝার জন্য আপনার উর্বরতা বাড়ানো যায় সে সম্পর্কে টিপস এবং কৌশলগুলি থেকে আমরা আপনাকে এটি সমস্ত করতে সহায়তা করি
আমাদের পিরিয়ড ট্র্যাকার হবেআপনি কখন সর্বাধিক উর্বর হন, আপনার পিএমএস দেখতে কেমন হবে এবং আপনার পরবর্তী সময়টি যখন আসার সম্ভাবনা রয়েছে তখন আপনাকে বলুন
তবে এটি সব কিছু নয়!আপনি স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ এবং চিকিত্সা বিশেষজ্ঞদের দ্বারা সমর্থিত stru তুস্রাবের স্বাস্থ্যের উপর নিবন্ধ, ভিডিও এবং পডকাস্টগুলিতেও ট্যাপ করতে পারেন
ফিটনেস
ফিটনেস আফিকোনাডোসের জন্য, স্বাস্থ্যকর শটগুলি ব্যবহারিক পরামর্শ দেয়কীভাবে ফিট থাকবেন, অতিরিক্ত কিলো হারাবেন এবং পেশী অর্জন করবেন।পদক্ষেপ ট্র্যাকার দিয়ে, আপনার ক্রিয়াকলাপের পরিসংখ্যানগুলিতে গভীর নজর রাখুন।আপনি কোনও শিক্ষানবিস বা বিশেষজ্ঞকেই করুন না কেন, প্রতিটি ফিটনেস সচেতন ব্যক্তির জন্য কিছু আছে
মন
কাজের প্রতি জোর দেওয়া বা উদ্বিগ্নব্যক্তিগত সম্পর্ক?মানসিক স্বাস্থ্যের বিষয়টি যখন আসে তখন মহিলাদের মোকাবেলা করার মতো অনেক কিছুই থাকে।লক্ষণ এবং লক্ষণগুলি সম্পর্কে জানুন এবং সেগুলি কীভাবে মোকাবেলা করবেন তা জেনে নিন
প্রতিরোধমূলক যত্ন
প্রতিরোধ নিরাময়ের প্রথম পদক্ষেপ নয়।সচেতনতা হয়।এবং তাই, হেলথশটগুলি এখানে আপনাকে এমন একাধিক স্বাস্থ্য সমস্যা সম্পর্কে সচেতন করার জন্য রয়েছে যা আপনি যদি যত্ন না করেন তবে আপনার জীবনকে জর্জরিত করতে পারে।সুতরাং, তা হোক বা নিজের, আপনার বাবা -মা বা আপনার স্ত্রী - আমরা আপনাকে যারা আপনার কাছে সবচেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ তাদের যত্ন নিতে সহায়তা করি
স্বাস্থ্যকর খাওয়া
আপনিআপনি কি খাবেন, সর্বোপরি!হেলথশটগুলি আপনাকে পুষ্টি, সুপারফুডস এবং স্বাস্থ্যকর রেসিপিগুলিতে সহজ টিপস এবং কৌশল দেয়
অন্তরঙ্গ স্বাস্থ্য
আপনার যৌন স্বাস্থ্য, stru তুস্রাব, গর্ভাবস্থা, সম্পর্কে জ্বলন্ত প্রশ্ন পেয়েছেনএবং আরও?আমরা আপনাকে তাদের সবার উত্তর দিতে সহায়তা করার জন্য এখানে আছি
সৌন্দর্য
মহিলাদের স্কিনকেয়ার এবং চুলের যত্নের প্রয়োজনের জন্য স্বাস্থ্যকর হ্যাকগুলি সন্ধান করুন।শীর্ষ বিশেষজ্ঞদের দ্বারা প্রস্তাবিত প্রাকৃতিক নিরাময় এবং চর্মরোগ বিশেষজ্ঞরা মহিলাদের তাদের প্রাপ্য টিএলসি দেওয়ার সুযোগ দেবেন।নিজের জন্য সাফল্য এবং সুখের পথ
স্বাস্থ্য সংবাদ
বিজ্ঞানী, মেডিকেল প্রতিষ্ঠান এবং ডাক্তারদের কাছ থেকে - এখানে সমস্ত বিষয় স্বাস্থ্য সম্পর্কে সর্বশেষ আপডেটগুলি পান।
মাল্টিমিডিয়া অফারগুলি
হেলথশটস অ্যাপে, আপনি কেবল দেশের সেরা চিকিত্সা বিশেষজ্ঞদের দ্বারা সমর্থিত গভীরতর নিবন্ধগুলি খুঁজে পেতে পারেন না তবে যেতে যেতে তথ্যমূলক ভিডিও সামগ্রীও দেখতে পারেন
এবং যদি পডকাস্টগুলি আপনার জিনিস হয় তবে আপনার জন্য অ্যাপ্লিকেশনটিতে আমাদের অডিও সামগ্রীর আধিক্য রয়েছে - যার সাথে আপনি আপনার stru তুস্রাব এবং যৌন স্বাস্থ্য সম্পর্কে শিখতে পারেন
আপনি যা পছন্দ করেন তা ভাগ করুন
হেলথশটস অ্যাপের মাধ্যমে আপনি আপনার পছন্দসই সামগ্রীটি ফেসবুক, টুইটার এবং হোয়াটসঅ্যাপের মাধ্যমে ভাগ করতে পারেন-আমাদের সহজ এবং ব্যবহারকারী-বান্ধব ইন্টারফেসের জন্য সমস্ত ধন্যবাদ।
সর্বশেষতম চিকিত্সা গবেষণায় আপনার হাত পান;ফিটনেস, সৌন্দর্য, মানসিক সুস্থতা এবং স্বাস্থ্যকর খাওয়ার বিষয়ে এক্সক্লুসিভ সামগ্রী;এবং আপনার মতো মহিলাদের অনুপ্রেরণামূলক গল্প দেখুন।