বাইনোরাল বিটগুলি ধ্যান অনুশীলনের সাথে জড়িত একই মানসিক অবস্থাকে প্ররোচিত করার দাবি করা হয়, তবে আরও অনেক দ্রুত। বাস্তবে, বাইনোরাল বিটগুলি বলা হয়:
- উদ্বেগ হ্রাস করুন
- ফোকাস এবং ঘনত্ব বৃদ্ধি করুন
- নিম্ন চাপ
- শিথিলকরণ বৃদ্ধি করুন
- পালিত ইতিবাচক মেজাজ
- প্রচার করুন সৃজনশীলতা
- ব্যথা পরিচালনা করতে সহায়তা করুন
বিভ্রান্তি মুক্ত একটি আরামদায়ক জায়গা সন্ধান করুন। আপনার হেডফোনগুলিতে প্রতিদিন কমপক্ষে 30 মিনিটের জন্য বাইনোরাল বিট অডিওটি শুনুন যে ছন্দটি পুরো মস্তিষ্ক জুড়ে (সিঙ্ক্রোনাইজেশনে পড়েছে) রয়েছে তা নিশ্চিত করার জন্য
আপনি আপনার সময়ের দৈর্ঘ্যের সাথে পরীক্ষা করতে পারেন আপনার জন্য কী কাজ করে তা জানতে বাইনোরাল বিটগুলি শুনুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি উচ্চ স্তরের উদ্বেগ বা স্ট্রেস অনুভব করছেন তবে আপনি পুরো ঘন্টা বা তার বেশি সময় ধরে অডিও শুনতে চাইতে পারেন। মনে রাখবেন, আপনাকে অবশ্যই বাইনোরাল বিটগুলির জন্য হেডফোনগুলি ব্যবহার করতে হবে। আপনি আপনার চোখ বন্ধ করে শুনতেও চাইতে পারেন
আধুনিক বিজ্ঞান প্রক্রিয়াটি প্রমাণ করতে সক্ষম হওয়ার আগে প্রাচীন সংস্কৃতিগুলি কীভাবে মস্তিষ্ককে শব্দ পুনরাবৃত্তির মাধ্যমে ভালভাবে আবদ্ধ হতে পারে সে সম্পর্কে সচেতন ছিল। অবশ্যই, শতাব্দী আগে, সমাজগুলি এই বিজ্ঞানটিকে বাইনালাল মার্ট হিসাবে উল্লেখ করেনি, তবে তারা যা জানত তা হ'ল ধারাবাহিক, ছন্দবদ্ধ শব্দটির অত্যন্ত শক্তিশালী নিরাময় এবং আধ্যাত্মিক সুবিধা ছিল
প্রিসেটগুলি পরিচালনা করুন
আমরা বিভিন্ন ধরণের প্রিসেটগুলি বিকাশ করেছি: ঘুম, ধ্যান, ফোকাস & amp; মনোযোগ, দ্রুত শেখা, ব্যথা হ্রাস, সৃজনশীলতা, উদ্বেগ হ্রাস। বিটস? শিথিলকরণ, ঘুম, ধ্যান, উদ্বেগ, স্ট্রেস রিলিফ, ইতিবাচক মন, আত্মবিশ্বাস, ফোকাস, স্মৃতি, ভাষা শেখার, মস্তিষ্কের ফাংশন, খাঁটি ফ্রিকোয়েন্সি, সাদা শব্দ, আলফা, বিটা, ডেল্টা, থেটা ব্রেইনওয়েভ এবং আরও অনেক কিছু জন্য 500 টি প্রোগ্রাম সহ! বিআর>
বিভিন্ন ধরণের বাইনোরাল বিটগুলি কী কী? ।
- ডেল্টা তরঙ্গগুলি গভীর ঘুমের চক্র এবং শারীরিক সচেতনতার মুক্তির সাথে সম্পর্কিত
- গামা তরঙ্গগুলি সতর্কতা এবং সংবেদনশীল উপলব্ধির সাথে জড়িত
- এমইউ তরঙ্গগুলি শারীরিক বিশ্রামের একটি অবস্থার সাথে জড়িত, স্থিরতার সাথে জড়িত , এবং অচলাবস্থা। বিনোদন এবং আপনার চিকিত্সা চিকিত্সা প্রতিস্থাপন করা উচিত নয়। আপনার যদি কোনও রোগ হয় তবে আপনার একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত।
• A New Look: We've redesigned our interface for easier navigation and an intuitive experience.
• Enhanced Performance.
• Bug fixes for changing screen orientation.
*** This is the original open-source Binaural Beats Therapy ***
All other versions in the market are copies and could be malicious.
9Apps 4.9
