ক্লে আপনার প্রথম মানসিক স্বাস্থ্য ক্লাব।যোগ দিন এবং আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য আপনার ব্যক্তিগতকৃত পরিকল্পনাটি পান
স্ট্রেস?ভয়?আপনার হতাশা বা আতঙ্কের আক্রমণগুলির লক্ষণ রয়েছে কিনা তা নিশ্চিত নন?আপনার কাদামাটি মনোবিজ্ঞানী আপনার 4-6 সপ্তাহের মানসিক স্বাস্থ্য পরিকল্পনা তৈরি করে।আসুন আমরা আপনাকে হতাশা, ভয় এবং আতঙ্কের আক্রমণ থেকে রক্ষা করতে বাধা দিয়ে আপনার মানসিক স্বাস্থ্যকে আরও শক্তিশালী করি!
সাইকোথেরাপি থেকে অন্তর্দৃষ্টি ছাড়াও, আপনি স্ব -প্রেম এবং মননশীলতার উপর কোচিংয়ের সামগ্রী পাবেন।
আপনার মানসিক স্বাস্থ্য আমাদের কাছে গুরুত্বপূর্ণ!
সুতরাং
1।নিজেকে আপনার মানসিক স্বাস্থ্য পরিকল্পনা তৈরি করুন
2।মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য আপনার প্রশিক্ষণ শুরু করুন।
3।প্রতি সপ্তাহে আপনার সাইকোথেরাপির সামগ্রী এবং মাইন্ডফুলেন্সের মিশ্রণটি পান
4।আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করুন এবং হতাশা, ভয়, আতঙ্কিত আক্রমণ থেকে নিজেকে রক্ষা করুন!প্রত্যেকেরই পেশীর মতো তাদের মানসিক স্বাস্থ্যের প্রশিক্ষণ দেওয়ার সুযোগ থাকা উচিত।
মাটি কি নিশ্চিত?
আপনার মানসিক স্বাস্থ্য এবং আপনার গোপনীয়তার জন্য একটি নিরাপদ জায়গা।আপনার ডেটা এনক্রিপ্ট করা হয়েছে এবং সর্বোচ্চ ইইউ মান অনুযায়ী সুরক্ষিত।
ব্যবহারের শর্তাদি সম্পর্কে আরও: https://join-lay.com/terms
পরামর্শ বা মন্তব্য?আমাদের এখানে লিখুন: info@join-clay.com
In dieser Version geht es um dich und deine Matches. Du siehst die Aktivitäten anderer Matches, wirst von unseren Psycholog*innen im Gruppenchat motiviert und kannst auch noch deine Wochenziele abhaken!