Super Military Diet Plan

বিবরণ Super Military Diet Plan

সামরিক ডায়েট প্ল্যান একটি ওজন হ্রাস ডায়েট যা দাবি করে যে তিন দিনের জন্য কঠোর খাবারের পরিকল্পনা অনুসরণ করে ব্যক্তিদের এক সপ্তাহে 10 পাউন্ড হারাতে সহায়তা করার দাবি করে।ডায়েট হ'ল একটি লো-ক্যালোরি, লো-ফ্যাট এবং লো-কার্ব পরিকল্পনা যা নির্দিষ্ট রাসায়নিকভাবে সামঞ্জস্যপূর্ণ খাবারের সংমিশ্রণ করে ওজন হ্রাস-হ্রাস করতে শুরু করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।সামরিক ডায়েট পরিকল্পনার জন্য কোনও কঠোর অনুশীলন বা ওয়ার্কআউটের প্রয়োজন হয় না এবং এটি তিনটি & quot; অন & quot;দিনগুলি।যারা তাদের অঞ্চলে প্রস্তাবিত খাবারগুলি অ্যাক্সেস করতে পারে না তাদের জন্য খাদ্য বিকল্পগুলিও সরবরাহ করা হয়।পরিকল্পনায় প্রাতঃরাশ, মধ্যাহ্নভোজন এবং রাতের খাবারের খাবার অন্তর্ভুক্ত রয়েছে যার জন্য ন্যূনতম রান্না প্রয়োজন
কীভাবে সামরিক ডায়েট কার্যকরভাবে কাজ করে?লো-ক্যালোরি, রাসায়নিকভাবে সামঞ্জস্যপূর্ণ খাবারগুলি একসাথে কাজ করার জন্য এবং আপনার ওজন হ্রাস-হ্রাস-শুরু করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে
এই ধরণের ডায়েট কোনও শারীরিক অনুশীলন বা ওয়ার্কআউট না করে চর্বি পোড়াতে এবং ওজন হ্রাস করতে সহায়তা করে
চ্যালেঞ্জনিজেকে 3 দিনের সামরিক ডায়েট প্ল্যানের সাথে ফ্যাট পোড়াতে দ্রুত!এটি কেবল ন্যূনতম রান্না প্রয়োজন।প্রকৃতপক্ষে, এটি কোনও প্রাকৃতিক সেরা ডায়েটের ওজন হ্রাস বা কোনও প্রেসক্রিপশন ছাড়াই ফ্যাট পোড়াতে অন্যতম।সামরিক ডায়েট আপনাকে ক্ষুধার্ত, ক্লান্ত এবং কৃপণ বোধ করতে পারে কারণ এটি একটি নিম্ন-ক্যালোরি পরিকল্পনা।আপনি এক সপ্তাহ বা 4 দিন পরে একই পদ্ধতিটি পুনরাবৃত্তি করতে পারেন
আপনার নিজের শহর অঞ্চলে উপলভ্য নয় এমন বিকল্প খাবার নির্বাচন বা প্রতিস্থাপন করতে আপনাকে সহায়তা করার জন্য এই সামরিক ডায়েটে খাদ্য বিকল্পগুলিও সরবরাহ করা হয়েছে।এই সামরিক অ্যাপে প্রদত্ত মেনু পরিকল্পনার খাদ্য তালিকার সন্ধান করা এবং প্রস্তুত করা সহজ
- সামরিক ডায়েট পরিকল্পনার জন্য ক্যালোরি ব্রেকডাউন ফুড লিস্ট
- খাবার পরিকল্পনা মেনু (প্রাতঃরাশ, মধ্যাহ্নভোজন, ডিনার)
- সামরিক ডায়েট মেনু: দিন 1
- সামরিক ডায়েট মেনু: দিন 2
- সামরিক ডায়েট মেনু: দিন 3
- সামরিক ডায়েটের জন্য খাদ্য প্রতিস্থাপনের তালিকা
সামরিক ডায়েট দৃ strongly ়ভাবে অংশগুলি নিয়ন্ত্রণ করার পক্ষে।ক্যালোরিগুলি আপনার জন্য 3 & quot; অন & quot;দিনগুলি যদি না আপনি বিকল্পগুলি তৈরি করেন যা ওজন করতে হবে এবং ক্যালোরি গণনা করা উচিত।4 & quot; বিশ্রাম & quot; এ একটি খাদ্য লগ রাখার পরামর্শ দেওয়া হয়;দিনগুলি, এবং ক্যালোরি গণনা করতে
আপনার 3 দিনের সামরিক ডায়েট যাত্রা শুরু করুন আজ ওজন হ্রাস করতে আজ!
গুরুত্বপূর্ণ নোট:
এই 3 দিনের সামরিক ডায়েট অনুসরণ করার পছন্দওজন হ্রাস প্রোগ্রাম অবশ্যই আপনার নিজের ঝুঁকিতে তৈরি করতে হবে।প্রয়োজনে দয়া করে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন <