Aprender boxeo con entrenamiento

বিবরণ Aprender boxeo con entrenamiento

আপনি যদি চান তবে আপনার ব্যক্তিগত প্রতিরক্ষার একটি দৃষ্টিভঙ্গি উন্নত করার জন্য আপনি আদর্শ অ্যাপ্লিকেশনটি খুঁজে পেয়েছেন, কারণ শেখার বক্সিংয়ের এই প্রয়োগে আপনি এটি অর্জনের জন্য সঠিক নির্দেশিকা পাবেন।
এই বক্সিং প্রশিক্ষণ ব্যায়াম শুধুমাত্র নয় আপনি যদি আপনার লক্ষ্য, শক্তি, চিত্তাকর্ষকতা এবং তীব্রতা বাড়ানোর জন্য কার্ডিও ব্যায়াম না করে থাকেন তবে আপনার কাছে সমন্বয় ও কৌশল থাকবে।
বক্সিং একটি প্রশস্ত এবং বিনামূল্যে প্রশিক্ষণ স্থান কোন বস্তু অনুশীলন করা যেতে পারে অথবা আপনার বাড়ির শান্তি থেকেও। আপনি শুধু আঘাত ব্যায়াম করার জন্য একটি বক্সিং ব্যাগ প্রয়োজন, তীব্রতা এবং গ্লাভস জয় একটি commank।
আপনি মারাত্মকভাবে উন্নত করতে যাচ্ছেন এবং আপনি beginners, মহিলাদের জন্য সেরা আন্দোলনের সাথে বক্সিং ভিডিও পাবেন .. ।
আপনি শরীরের কাজগুলির অংশগুলি শিখবেন, কী উপকারিতা রয়েছে, যা ভালভাবে আঘাত করে, যা সর্বোত্তম ব্যায়াম ...
আমরা শেখার বক্সিংয়ের এই অ্যাপ্লিকেশনে যে প্রশিক্ষণটি উপস্থিত কাজ গতি, ছন্দ, আন্দোলন এবং আঘাতের সবচেয়ে উপযুক্ত কৌশল এবং সবচেয়ে উপযুক্ত কৌশল অনুশীলন করা হয়, আমাদের লক্ষ্য অর্জন করা হয়।
বক্সিংয়ের কৌশলটি একযোগে কৌশল নিয়ে গবেষণা করা হয়। এই প্রক্রিয়ার মধ্যে আমরা টিপসগুলির সাথে আঘাতগুলি উন্নত করব যা শেখার বক্সিংয়ের এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে সরবরাহ করে। একই সময়ে, প্রতিরক্ষা এবং counterattacks শিখেছি আবশ্যক।
একটি ভাল বক্সার হতে আপনাকে আন্দোলনগুলি শিখতে হবে, আমরা আপনাকে দৃঢ়ভাবে আঘাত করব, আপনার ওয়ার্কআউটে উন্নতি করব, বিভিন্ন আঘাতের মধ্যে বস্তা এবং প্রতিরক্ষা উন্নত করার জন্য ব্যায়াম উপর।
আপনি এই অ্যাপ্লিকেশনটিতে শিখতে যাচ্ছেন এমন আন্দোলন এবং অনুশীলনের সাথে প্রস্তুত এবং উন্নতি করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে।