বিভিন্ন কারণে হাত-পায়ে ব্যথা হতে পারে। মাথাব্যথা তো যেকোনো সময় শুরু হতে পারে। আবার একটু বেশি হাঁটলেন শুরু হতে পারে পা ব্যথা। যেকোনো ব্যথা থেকে মুক্তি পাবার জন্য আমরা পেইনকিলারের শরণাপন্ন হয়ে থাকি। কিন্তু এই পেইনকিলার শরীরের জন্য বেশ ক্ষতিকর। এই পেইনকিলার খাওয়ার পরিবর্তে খেতে পারেন কিছু প্রাকৃতিক উপাদান। যা আপনার ব্যথা কমিয়ে দেবে। আর এই উপাদানগুলো আপনার রান্নাঘরে মজুদ আছে! এমন কিছু প্রাকৃতিক পেইন কিলারের সাথে পরিচিত হওয়া যাক।