Como Quitar las Estrías Rápido

বিবরণ Como Quitar las Estrías Rápido

ডার্মাটোলজিস্ট এবং পেশাদার প্রশিক্ষকদের দ্বারা ডিজাইন করা দ্রুত প্রসারিত চিহ্নগুলি সরান কিভাবে, এটি সারা বিশ্বে মানুষের দ্রুত প্রসারিত চিহ্নগুলি সরাতে একটি ভাল সময় পেতে সহায়তা করার জন্য তৈরি করা হয়েছে। এটি বাড়িতে দ্রুত প্রসারিত চিহ্ন মুছে ফেলার জন্য ডার্মাটোলজিকাল টিপস এবং ছোট এবং প্রকৃত লেগ ওয়ার্কআউটগুলি সরবরাহ করে।
দিনে মাত্র 4 মিনিটের সাথে আপনি আপনার প্রসারিত চিহ্নগুলিতে বিদায় বলতে পারেন। টিমের জন্য এটি প্রয়োজনীয় নয়, কারণ সমস্ত প্রশিক্ষণটি শরীরের এবং বাড়ি থেকে করা যেতে পারে।
এছাড়াও অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:
দৈনিক টিপস
আপনাকে শিক্ষা দেবে যে ডার্মাটোলজিকাল টিপস বাড়ি এবং স্বাস্থ্য টিপস থেকে প্রসারিত চিহ্নগুলি সরাতে হবে যা আপনাকে ভাল অভ্যাস তৈরি করতে এবং ফিট রাখতে সহায়তা করবে। প্রতিদিন আপনার বিভিন্ন পরামর্শ থাকবে।
বিভিন্ন সমস্যাগুলির প্রশিক্ষণ রুটিন
প্রশিক্ষণের পরিকল্পনাটির 3 মাত্রা আপনাকে আপনার পায়ে সংজ্ঞায়িত করার জন্য আপনার পায়ে সংজ্ঞায়িত করার সময় আপনার পায়ে সংজ্ঞায়িত করে। আপনি ইতিমধ্যে একটি শিক্ষানবিস বা পেশাদার, আপনি আপনার জন্য উপযুক্ত প্রশিক্ষণ পাবেন। প্রতিদিন বিভিন্ন ব্যায়াম আপনাকে অনুপ্রাণিত রাখতে প্রস্তুত।
প্রশিক্ষণ রুটিন 7 দিন
একবার আপনি একটি লক্ষ্য সেট করেছেন, আপনি আগে অবিশ্বাস্য ফলাফলগুলিতে পৌঁছাবেন। একটি নিয়মিত এবং বৈজ্ঞানিক দিনের প্রশিক্ষণ রুটিন প্রদানের সময় হার্ডওয়্যার প্রশিক্ষণ আপনাকে ব্যায়াম উদ্দেশ্যগুলি স্থাপন করতে সহায়তা করবে। ব্যায়ামের তীব্রতা ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পায়, যাতে ব্যায়ামটি প্রতিদিনের অভ্যাসে রূপান্তরিত হয়।
আপনার ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক বাড়িতে একটি ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক নিয়োগের জন্য? আপনি জিম যেতে সময় আছে না? বাড়িতে বাড়িতে আপনার ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক বাড়িতে। উচ্চ তীব্রতা প্রশিক্ষণ সার্কিটের নীতির উপর ভিত্তি করে, এই workouts জিমন্যাসিয়াম হিসাবে কার্যকর।
বৈশিষ্ট্য
√ মহিলাদের জন্য এবং শরীরের বিভিন্ন অংশে পুরুষদের জন্য প্রসারিত চিহ্ন মুছে ফেলুন
√ ডার্মাটোলজিকাল টিপস আপনাকে ভাল ফলাফলের জন্য একটি সুস্থ ও হাইড্রেটেড ত্বক পেতে সহায়তা করবে
শরীরের ওজনের সাথে সম্পাদন করা ব্যায়ামগুলিও অন্তর্ভুক্ত করে
√ বাছুরের জন্য প্রশিক্ষণ, ক্যানিলাসের জন্য প্রশিক্ষণ ..
√ beginners এবং পেশাদারদের জন্য উপযুক্ত পুরুষ ও মহিলা
প্রসারিত চিহ্নগুলি সরান কিভাবে?
আপনি কি বাড়ীতে প্রসারিত চিহ্নগুলি সরাতে চান? বাড়িতে এবং workouts এই টিপস স্পষ্টভাবে আপনার সেরা বিকল্প!