Naked Training

বিবরণ Naked Training

এমন একটি প্রোগ্রাম চয়ন করুন যা আপনাকে ফিট করে
আমাদের কার্যকরী এবং বাণিজ্যিক উভয় জিম প্রোগ্রাম রয়েছে যাতে আপনি যেখানেই যান না কেন ওয়ার্কআউট করতে পারেন।
প্রতিটি ওয়ার্কআউটে আপনাকে সঠিক পথে রাখার জন্য যথাযথ ওয়ার্ম-আপস, ভিডিও টিউটোরিয়াল এবং ওজনের অগ্রগতি রয়েছে।
এত গুরুত্ব সহকারে, ঘামযুক্ত ভিজে থাকা নোটবুকটি খাঁজ করুন।
ডান ম্যাক্রো এবং পুষ্টি অনুসরণ করুন
অনুশীলন রাজা তবে পুষ্টি রানী এবং আমরা আপনাকে covered েকে রেখেছি। আপনি কীভাবে খেতে চান তা প্রশংসা করার জন্য আমাদের নমনীয় ডায়েট পরিকল্পনা রয়েছে।
ফিটনেস লক্ষ্যগুলির জন্য ব্যক্তিগতকৃত ম্যাক্রো পান।
প্রতি সপ্তাহে চেক-ইন করুন এবং কোনও ঝামেলা ছাড়াই আপনার ম্যাক্রোগুলি সামঞ্জস্য করুন।
আপনি যা পছন্দ করেন তার উপর ভিত্তি করে আমাদের খাবার নির্মাতায় খাবার তৈরি করুন।
আপনাকে নমনীয় রাখতে গতিশীলতার রুটিনগুলি
আমাদের গতিশীলতার রুটিনগুলি আপনাকে নমনীয় রাখবে এবং প্রোগ্রামের তীব্র প্রশিক্ষণ থেকে পুনরুদ্ধার করতে আপনাকে সহায়তা করবে। আপনার দুর্বলতাগুলিতে কাস্টমাইজড রুটিনগুলি পেতে আমাদের মূল্যায়ন নিন।
#নেকড সম্প্রদায়ের সাথে যোগ দিন
আমাদের সম্প্রদায়টি আশ্চর্যজনক। হাজার হাজার লোক তাদের গল্প ভাগ করে নিচ্ছে, একে অপরকে অনুপ্রাণিত করছে এবং একত্রিত হচ্ছে!