LCA (পূর্ববর্তী ক্রসড ফাউন্ডেনমেন্ট) এর বিরতির সাথে রোগীদের জন্য গাইড, তার আঘাত এবং পরবর্তী অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপের পরে পুনরুদ্ধারের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে।
এটি একটি পূর্ববর্তী ক্রস লিগামেন্টের আঘাতের পাশাপাশি ব্যাখ্যামূলক পরে 100 টিরও বেশি প্রাণবন্ত পুনর্বাসনের ব্যায়াম রয়েছে। এই ধরনের আঘাতের রোগীর একটি রোগীর মৌলিক ধারণাগুলির গাইডগুলি অবশ্যই জানা উচিত।
পূর্ববর্তী ক্রসড লিজমেন্টটি আমাদের হাঁটুতে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ফুসফোকের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অন্তরঙ্গ।
আজকে, আগের ক্রুসিয়েট লিপমেন্টের বিরতি, দুর্ভাগ্যবশত খেলাধুলা এবং বিনোদনমূলক কার্যকলাপের মধ্যে একটি ঘন ঘন আঘাত।
আবেদনটিতে 3 টি মৌলিক বিভাগ রয়েছে:
1। হোম: পূর্ববর্তী ক্রসিং লিগামেন্ট থেকে রোগবিদ্যা, উপসর্গ, পরিপূরক পরীক্ষা এবং অস্ত্রোপচারের রোগীদের জন্য মৌলিক তথ্য।
2। পুনর্বাসন: আঘাত ও অস্ত্রোপচারের তারিখের উপর নির্ভর করে, প্রতিটি পর্যায়ে সঞ্চালিত ব্যায়ামগুলি খুব কার্যকরভাবে ব্যাখ্যা করা হয়। এই ব্যায়ামগুলি অ্যানিমেটেড বিন্যাসে (জিআইএফ) এ কাজ করা হয়েছে, যাতে রোগীদের অংশে এটি পুনরাবৃত্তি করা সহজ। এই সব ব্যায়াম, কোন হাঁটু আঘাত পরে পুনরুদ্ধারের জন্য পরিবেশন করা।
3। প্রতিরোধ: পূর্ববর্তী ক্রুসিয়েট লিগামেন্টের আঘাতের প্রতিরোধের জন্য বেশ কয়েকটি ব্যায়াম প্রোটোকলগুলি প্রকাশ করা হয়, যার মধ্যে, প্রশিক্ষণ ও উষ্ণ-আপগুলিতে ব্যায়ামের একটি সিরিজ অনুসরণ করে, এটি বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত হয় যা ক্ষতগুলির ঘটনা হ্রাস করে।
ডাঃ আলবার্টো সানচেজ (এমডি, পিএইচডি), আগ্রাসী ও অস্থির চিকিত্সা অস্ত্রোপচারের বিশেষজ্ঞ, আর্থ্রস্কোপি ইউনিট, হাসপাতাল ডি গালদাকো, ভিজকায়া (স্পেন) কর্তৃক আবেদন করা হয়েছে।
এই প্রোটোকলগুলি গালদাকোর আর্থ্রোস্কোপি ইউনিটের সদস্যদের দ্বারা পর্যালোচনা করা হয়েছে হাসপাতাল (ড। ড্যানিয়েল গারে, ড। আর্সেনিও ডিয়েগো, ড। ইডোয়া গুটিয়েজ, ড। কার্লোস রামিরেজ)। ডাঃ জাবিয়ার ফোরুরিয়া (হাসপাতাল হাঁটু ইউনিট ডি গলদাকো) এবং ড। মার্টিনেজ ডি লস মোজোসের দ্বারা ওভারভাইজ করেছেন ( সেবা ট্রমাটোলজি এবং অর্থোপেডিক অস্ত্রোপচারের প্রধান হাসপাতাল ডি গালদাকো)
ডিকিউরি আর্বাইজার সহযোগিতায় (ট্রমাটিজি এবং অস্থির চিকিত্সা সার্জারি (হাসপাতাল ডি গালদাকো এবং হাসপাতাল সান জুয়ান দে ডিওস - সান্টুরস)। লুইস পেম্যানের পরামর্শের সাথে (ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক - জিমন্যাসিয়াম আপ এরিনা - লাস আরেনা, getxo)
এই পুনর্বাসনের প্রোটোকলগুলি এই গাইডগুলির একটি সংকলন যা বিশ্বের বেশিরভাগ হাঁটু কেন্দ্র এবং সার্জন ব্যবহার করে।
Correcciones y ajustes