ফিটনেস অনুশীলন এবং মহিলার জন্য এবং জিমে বা বাড়িতে বা বাড়িতে আপনার ভার্চুয়াল ফিটনেস কোচ হ'ল উন্নত পেশী ভরগুলির জন্য বডি বিল্ডিংয়ের ক্ষেত্রে, এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে জিম বা প্রশিক্ষণ দিতে চায় এমন তাদের জন্য উপযুক্ত বডি বিল্ডিং প্রোগ্রাম সরবরাহ করে বাবাড়িতে কেবল তাদের শরীরের ওজন ব্যবহার করে, কোনও ওজন প্রশিক্ষণের সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই।যে কোনও ধরণের আঘাত এড়ানোর সময় আপনার পেশী ভরকে সর্বাধিক করে তোলার জন্য
ফিটনেস অনুশীলনের সমস্ত স্তরের জন্য বেশ কয়েকটি প্রোগ্রাম রয়েছে: শিক্ষানবিশ, উন্নত বা মধ্যবর্তী, এমনকি এমন লোকদের জন্য এমন একটি প্রোগ্রাম যা প্রায়শই ব্যস্ত থাকে এবং যারা পর্যাপ্ত সময় পান নাপ্রশিক্ষণ দেওয়ার জন্য।
এখন আপনার প্রশিক্ষণ না দেওয়ার কোনও অজুহাত নেই, কেবল অ্যাপটির একটি দ্রুত ডাউনলোড করুন।