ওজন হ্রাস করতে এবং আমাদের বাড়ির প্রশিক্ষণের সাথে কার্যকরভাবে থাকার জন্য দিনে কয়েক মিনিট সময় নিন
সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই, কেবল বাড়িতে প্রশিক্ষণের জন্য আপনার শরীরের ওজন ব্যবহার করুন Your আপনার শারীরিক শর্ত এবং আপনার স্বাস্থ্য এই শারীরিক কন্ডিশনার অনুশীলন এবং আপনার স্বাস্থ্য নিজেকে আকারে রাখুন, একটি সংজ্ঞায়িত চিত্র যা আপনি সর্বদা এই অনুশীলনের রুটিনের সাথে চেয়েছিলেন, যা শারীরিক অবস্থার উন্নতির জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।
10 ejercicios con contorno
3 Nivel de dificultad
Personaliza tu recordatorio de entrenamiento
Calendario inteligente rastrea tu actividad
Entrenamientos aleatorios y personalizados
Posibilidad de pausar el entrenamiento, y pasar al ejercicio anterior o al siguiente
Animación GIF que muestra cómo hacer cada ejercicio.
Cálculo del IMC
Comparte con tus amigos en las redes sociales.
Bugs corregidos
Android X implementado
Nuevo Idioma agregado
Actualización de sdk
Correccion de errores
9Apps 4.9
