BMI Calculator (Free)

বিবরণ BMI Calculator (Free)

BMI কি?
শরীরের ভর সূচক (বিএমআই) ব্যক্তির ওজন এবং উচ্চতা থেকে প্রাপ্ত মান। BMI পরিমাপের ফলাফল আবহাওয়ার সম্পর্কে একটি ধারণা দিতে পারে একজন ব্যক্তির কাছে তাদের উচ্চতার জন্য সঠিক ওজন রয়েছে।
BMI গণনা কিভাবে?
BMI গণনা সহজ উপর ভিত্তি করে ব্যক্তির ওজন এবং উচ্চতা ব্যবহার করে সূত্র।
BMI = KG / M2 এর জন্য সূত্রটি যেখানে কেজি কিলোগ্রামে ব্যক্তির ওজন এবং এম 2 মিটার স্কয়ারে তাদের উচ্চতা। সরলীকৃত বিন্যাসে এটি হতে হবে
BMI = (কিলোগ্রামে ওজন) / মিটারে উচ্চতা * উচ্চতা)
উদাহরণস্বরূপ, যদি ব্যক্তির ওজন 68 কেজি এবং উচ্চতা 172 সেন্টিমিটার হয় তবে
BMI = 68 /(1.72*2) = 23
BMI ক্যালকুলেটরটি হ'ল ব্যক্তি স্বাস্থ্যকর ওজন, কম ওজনের বা ওজনের অধীনে পড়ে কিনা তা নির্দেশ করে। যদি ব্যক্তিটির BMI সুস্থ পরিসরের বাইরে থাকে তবে তাদের স্বাস্থ্যের ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায়।
প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য BMI পরিসীমা
BMI: ওজন স্ট্যাটাস
18.5 এর নিচে
18.5 - 24.9: স্বাভাবিক বা স্বাস্থ্যকর ওজন
25.0 - ২9.9: ওভারওয়েট
30.0 এবং উপরে: obese
ডাক্তারদের জন্য BMI ব্যবহার করুন
Evalution এর জন্য খাদ্য এবং শারীরিক acitivty
ক্যাডিওভাসকুলার রোগ এবং অন্যান্য স্বাস্থ্য সম্পর্কিত সমস্যা
শরীরের মধ্যে চর্বি পরিমাপ করুন
অতিরিক্ত ওজনের জন্য স্বাস্থ্য ঝুঁকি
রক্তচাপ এবং কোলেস্টেরল এবং ট্রাইগ্লিসারাইডের মাত্রা বাড়ায়
এটি ডায়াবেটিস এবং অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি তৈরি করতে পারে
হাইপারটেনশন বা উচ্চ রক্তচাপ তৈরি করতে পারে
টাইপ 2 ডায়াবেটিস
করোনারি হার্ট ডিজিজ
Gallbladder রোগ
ঘুমানো apnea এবং শ্বাসযন্ত্রের সমস্যা
ওজনের জন্য স্বাস্থ্যের ঝুঁকি
অপুষ্টি, অ্যানিমিয়া বা ভিটামিন ঘাটতি
খুব সামান্য ভিটামিন ডি এবং ক্যালসিয়াম থেকে অস্টিওপরোসিস অনিয়মিত দ্বারা সৃষ্ট প্রজনন সমস্যা হ্রাস মাসিক চক্র
শিশু ও কিশোরীদের মধ্যে এইচ এবং বিকাশ সমস্যা
কে একটি বিএমআই ক্যালকুলেটর ব্যবহার করবে না
BMI পেশী বিল্ডার, ক্রীড়াবিদ, গর্ভবতী মহিলাদের, বৃদ্ধ বা তরুণদের জন্য ব্যবহার করা উচিত নয় শিশু।
এই কারণেই বিএমআই পেশী বা চর্বি হিসাবে বহন করা হয় কিনা তা বিবেচনায় নেয় না এটি কেবলমাত্র সংখ্যা। যারা ক্রীড়াবিদ, যেমন একটি উচ্চ পেশী ভর, একটি উচ্চ bmi থাকতে পারে কিন্তু স্বাস্থ্য ঝুঁকি হতে পারে না। একটি নিম্ন পেশী ভর, যেমন শিশুদের যারা তাদের বৃদ্ধি বা বয়স্কদের যারা কিছু পেশী ভর হারাতে পারে না এমন বয়স্কদের একটি নিম্ন bmi থাকতে পারে।