BodyFit - Gym Workouts & Strength Training Plans

বিবরণ BodyFit - Gym Workouts & Strength Training Plans

Workout গাইড আপনার লক্ষ্যে অভিযোজিত? কঠিন পুষ্টি পরামর্শ? কাজ করতে চান এবং বাড়ির কাছ থেকে ফলাফল পেতে চান? Bodyfit চয়ন করুন। পেশী বিল্ডিং, শক্তি প্রশিক্ষণ, ওজন কমানোর, শরীরের রূপান্তর, বা কন্ডিশনার জন্য এটি ... Bodybuilding.com দ্বারা চালিত, শরীরচর্চা থেকে 7 দিনের বিনামূল্যে ট্রায়াল দিয়ে প্রশিক্ষণ শুরু করুন। কোথাও কাজ করুন এবং আপনার যে কোনও সরঞ্জামের সাথে কাজ করুন, এটি হ'ল হোম ওয়ার্কআউটগুলির জন্য শরীরের ওজনের ব্যায়াম, বা ওজনগুলির সাথে একটি সম্পূর্ণ পেশী বিল্ডিং রুটিন কিনা। একটি ভিডিও ওয়ার্কআউট গাইডটি চয়ন করুন, আমাদের ফিটনেস ট্র্যাকারকে বিশ্বাস করুন, আপনি চান এমন ফলাফলগুলির জন্য ট্রেন এবং খাবার কীভাবে প্রশিক্ষণ এবং খাবার করবেন ... এবং আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলিতে পৌঁছাবেন।
আপনার পছন্দের ওয়ার্কআউট গাইড অনুসরণ করুন এবং অনুসরণ করুন ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক এবং ফিটনেস বিশেষজ্ঞ দ্বারা ডিজাইন করা হয়েছে, একটি ভর লাভ এবং পেশী বিল্ডিং প্রোগ্রামটি আপনাকে সাহায্য করার জন্য, পুষ্টি এবং ফিটনেস প্ল্যানের সাথে আপনি আপনার লক্ষ্যগুলিতে পৌঁছাতে পারবেন। প্রতিটি ফিটনেস প্ল্যান আপনাকে আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত নির্দেশিকা দেওয়ার জন্য বিশেষজ্ঞ এবং ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকদের দ্বারা ডিজাইন করা হয়েছিল: দৈনিক হোম ওয়ার্কআউটস, পুষ্টি পরিকল্পনা এবং খাবার প্রিপ টিপস, প্রতিস্থাপন bodyweight ব্যায়াম, এবং আরো অনেক কিছু। আপনি যে ধরনের কাজটি খুঁজছেন তা সন্ধান করার নিশ্চয়তা: বডিবিল্ডিং, শক্তি প্রশিক্ষণ, পেশী বিল্ডিং, পাওয়ারলিফ্টিং, চর্বি জ্বলন্ত, এবং আরো অনেক কিছু!
5 bodybuilding.com দ্বারা Bodyfit ডাউনলোড করার 5 টি কারণ
- প্রতিটি লক্ষ্যের জন্য ওয়ার্কআউট গাইড: পেশী বিল্ডিং? শক্তি প্রশিক্ষণ মাধ্যমে ওজন কমানোর? আমাদের যা দরকার তা আমাদের আছে, bodybuilding.com এর ব্যাপক ফিটনেস প্ল্যান লাইব্রেরী এবং ভিডিও টিউটোরিয়ালের জন্য ধন্যবাদ। হোম ওয়ার্কআউট আর বিরক্তিকর নয়!
- প্রশিক্ষণ নির্দেশাবলী: আমাদের ভিডিও টিউটোরিয়ালগুলির জন্য ধন্যবাদ, আপনি সহজে চলাচল থেকে সর্বাধিক জটিল আন্দোলনের দিক থেকে সহজেই অনুসরণ করবেন। আপনি আবার হারিয়ে যাবে না।
- ফিটনেস ট্র্যাকার: আপনার ফিটনেস ট্র্যাকারের সাথে আপনার রিপ্পস এবং সহজে সেট করুন। সাফ ডেটা পয়েন্টগুলির সাথে, আপনার পারফরম্যান্সের সময়ের সাথে কীভাবে উন্নতি হচ্ছে তা দেখুন এবং একবার ব্যক্তিগত সেরাটি কী ছিল তা এখন একটি উষ্ণ আপ!
- রেসিপি ও খাবার প্রিপ অ্যাডভাইস: আমরা সুস্বাদু খাওয়া সহজ ওজন কমানোর বা পেশী লাভের জন্য রেসিপি। ক্যালোরি গণনা থেকে guesswork গ্রহণ করুন, এবং কেবলমাত্র আপনার প্রয়োজনীয় ফলাফলগুলি অর্জন করতে সহায়তা করার জন্য আমাদের খাবারের প্রস্তুতি রেসিপিগুলিতে কেবল বিশ্বাস করুন। শরীরের রূপান্তর পৌঁছাতে হয়!
- সম্পূরক তথ্য: সম্পূরকগুলিতে পাওয়া উপাদানগুলি এবং আপনার ওয়ার্কআউটগুলির মধ্যে সবচেয়ে বেশি কীভাবে পাওয়া যায় তা সম্পর্কে জানুন, আপনি শক্তি অর্জন বা ওজন হারাতে চান কিনা।
ফিটনেস প্ল্যানটি চয়ন করুন যা আপনাকে প্রেরণা দেয়! আমরা Cardio প্রশিক্ষণ থেকে তীব্র শক্তি প্রশিক্ষণ থেকে 60 প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা প্রস্তাব। কাজ করে এবং আপনার কন্ডিশনিংয়ের সাথে আপনার কন্ডিশনার কাজ করে, শরীরের বিল্ডিং বা ওজন কমানোর জন্য ট্রেন শুরু করুন - আমাদের আপনার জন্য সঠিক প্রশিক্ষণ ভিডিও রয়েছে। আমাদের workout ট্র্যাকার সঙ্গে প্রতিটি workout উপর অগ্রগতি ট্র্যাক এবং টিপস এবং উত্সাহ জন্য ফিটনেস সম্প্রদায় যোগদান! আপনি প্রতিটি প্রোগ্রামের সাথে আপনার পুষ্টিকে কিভাবে ভারসাম্য বজায় রাখতে শিখবেন, তাই আর দ্বিধা করবেন না - আপনি আমাদের চেয়ে বেশি সমর্থিত এবং প্রস্তুত হবেন না।
20 বছর শক্তি, ফিটনেস, এবং পুষ্টির ২0 বছর ধরে দক্ষতা, bodybuilding.com আপনি আপনার লক্ষ্য আঘাত করতে সাহায্য করবে। ওজন ব্যবস্থাপনা থেকে পেশী বিল্ডিং থেকে, আমরা আপনাকে শক্তি অর্জনের জন্য একটি হত্যাকারী ওয়ার্কআউটের জন্য সমস্ত সরঞ্জাম দেব এবং ফিটনেস মাত্রা বৃদ্ধি করব।
সাবস্ক্রিপশন মূল্য এবং শর্তাবলী
Bodyfit গ্রাহকরা আবেদনটি ডাউনলোড করতে পারেন বিনামূল্যে এবং প্রশিক্ষণ, ওজন ব্যবস্থাপনা এবং সামগ্রিক ফিটনেস মূল্যায়ন শুরু করার জন্য একটি বিনামূল্যে 7 দিনের ট্রায়ালের জন্য যোগ্য। মেয়াদ শেষ হওয়ার পরে, চলমান ব্যবহারের জন্য মাসিক বা বার্ষিক সাবস্ক্রিপশন প্রয়োজন।
সাবস্ক্রিপশন প্রোগ্রাম নির্বাচনের অষ্টম দিনে আপনার Google Play অ্যাকাউন্টের সাথে যুক্ত ক্রেডিট কার্ডে পেমেন্ট চার্জ করা হবে। সাবস্ক্রিপশনের স্বয়ংক্রিয় পুনর্নবীকরণ মেয়াদ শেষ হওয়ার কমপক্ষে 24 ঘন্টা আগে বাতিল না হওয়া পর্যন্ত ঘটে। পুনর্নবীকরণের জন্য কোন মূল্য বৃদ্ধি নেই। আপনার সাবস্ক্রিপশনটি গুগল প্লে অ্যাকাউন্ট সেটিংসের মাধ্যমে বাতিল এবং পরিচালিত হতে পারে। একবার কেনা, মেয়াদ অব্যবহৃত অংশের জন্য কোন ফেরত নেই।
পরিষেবা এবং গোপনীয়তা নীতিগুলির শর্তাবলীর জন্য সম্পূর্ণ অ্যাক্সেসের জন্য https://www.bodybuilding.com/help?legal-and- প্রাইভেসি