7 Weeks - Simplest Habit and Goal tracking

বিবরণ 7 Weeks - Simplest Habit and Goal tracking

ইতিবাচক অভ্যাসগুলি চ্যাম্পিয়ন করছে, একদিন এক দিন।
7 সপ্তাহ সর্বাধিক অভ্যাস এবং লক্ষ্য ট্র্যাকার, আপনাকে একটি নতুন অভ্যাস বিকাশ বা একটি খারাপ অভ্যাস বিকাশ করতে সাহায্য করে। লক্ষ্যগুলি সম্পন্ন করার পদ্ধতিটি "এক্স ইফেক্ট" পদ্ধতির উপর ভিত্তি করে, 7 সপ্তাহ আপনার অভ্যাস / লক্ষ্যের একদিনের দিকে মনোযোগ দেওয়ার একটি যৌগিক কৌশল তৈরি করে, এমন স্ট্রাকগুলি তৈরি করে যা আরও বেশি কঠিন এবং আরও কঠিন হয়ে যায়।
প্রতি আপনি সফলভাবে সম্পন্ন দিন দিন, সহজভাবে দিন হিসাবে চিহ্নিত করুন! প্রতিটি দিন আপনি সম্পূর্ণ একটি নতুন অভ্যাস তৈরি বা ভাঙ্গা বা একটি লক্ষ্য পূরণ না করার জন্য আপনি এক ধাপ কাছাকাছি পায়, কিন্তু এটি আপনার প্রেরণা, ইচ্ছাশক্তি এবং শৃঙ্খলা বৃদ্ধি।
বিজ্ঞানীরা একটি অভ্যাস বিকাশ বা ভঙ্গ করার জন্য মিষ্টি স্পট বিশ্বাস করেন প্রায় 7 সপ্তাহ। একবার আপনি একটু ব্যর্থতার সাথে 49 দিন শেষ হয়ে গেলে, আপনি নিশ্চিত হতে পারেন যে আপনি একটি ইতিবাচক অভ্যাস তৈরি করেছেন, একটি খারাপ অভ্যাস ভেঙ্গে ফেলুন বা একটি লক্ষ্য সম্পন্ন করেছেন। আপনার নতুন অভ্যাস সম্পাদন না অদ্ভুত মনে হবে। পুরানো উপায়ে ফিরে ফিরে slipping অপ্রাসঙ্গিক হবে।
কাস্টম অ্যালার্ম, নমনীয় অভ্যাস ধরন, হোম স্ক্রীন উইজেট, সবচেয়ে সুন্দর অভ্যাস ট্র্যাকিং ইন্টারফেস এবং প্রতিটি অভ্যাসের জন্য একাধিক কাস্টমাইজেশন বিকল্পগুলি, 7 সপ্তাহের মধ্যে # 1 অ্যাপ্লিকেশনটি পেতে আপনি আপনার অভ্যাস এবং লক্ষ্য তৈরীর ট্র্যাক উপর।
7 সপ্তাহের সোনা আপনার কাছে আরও বেশি শক্তি নিয়ে আসে!
শুধুমাত্র এক কাপ কফি মূল্যের জন্য আপনি কেবলমাত্র পেতে:
- 7 সপ্তাহের মধ্যে লক্ষ্য ট্র্যাকিং নিতে ক্ষমতা।
- একটি সময়ে 2 টির বেশি অভ্যাস ট্র্যাক করার ক্ষমতা।
- দুটি সুন্দর এবং সম্পূর্ণরূপে কার্যকরী হোম স্ক্রীন উইজেট।
- কাস্টম পুনরাবৃত্তি, সময় এবং বার্তা সহ প্রতিটি অভ্যাসের জন্য আনলিমিটেড কাস্টম অনুস্মারক।
- হোম স্ক্রীন উইজেট এবং অনুস্মারক থেকে বন্ধ অভ্যাস পরীক্ষা করার দ্রুত অ্যাক্সেস।
এবং অনেক, আরো অনেক কিছু আসছে!
এবং আপনি যদি ফেসবুক বা টুইটারে অ্যাপ্লিকেশনটি ভাগ করেন তবে আপনি আপগ্রেড থেকে 50% পেতে পারেন!
আমি আমার ব্যবহারকারীদের কাছ থেকে শ্রবণকে ভালোবাসি! ফিডব্যাক @7weeksapp.com এ ধারনা এবং প্রতিক্রিয়া পাঠান। আমরা সব ইমেইল পড়ি :)
তাই আপনি কি জন্য অপেক্ষা করছেন? - আপনি কি এটি 7 সপ্তাহ করতে পারেন?