الآراء
15:32
15 MIN LEG WORKOUT, Floor Only - Level: Medium, slow Pilates Style, low impact, knee friendly
16:45
أفضل تمارين البيلاتس للجزء السفلي من الجسم | 15 دقيقة من تمارين البيلاتس في المنزل
22:36
Legs & Booty // Workout with Ankle Weights
34:11
NO REPEAT Leg Workout // With dumbbells
40:41
Killer LEG DAY!! // Lower Body STRENGTH WORKOUT
11:51
12 MIN PILATES LEGS WORKOUT | RA PILATES (at home, mat pilates, no equipment)
5:30
شد أسفل المؤخرة والتخلص من السيلوليت 💕 تمرين لمدة 5 دقائق بدون معدات
30:01
تمرين عضلات الأرداف بالدمبل لمدة 25 دقيقة [بناء المؤخرة/تدريب القوة]
