views
10:38
МЯГКАЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО. ежедневная разминка за 10 минут.
10:31
10 MIN BEGINNER LEG WORKOUT .. with breaks! Booty, Thighs & Hamstrings / No Equipment I Pamela Reif
15:43
15-минутная тренировка пилатеса для стройных бедер // тонизирование и удлинение ног // без оборуд...
10:01
10-минутная тренировка пилатеса для ягодиц / без оборудования / тонус и подтяжка
16:02
Тренировка всего тела без прыжков для сжигания жира | Сжигание жира на бедрах. Кардио с низкой уд...
33:34
Пилатес с мячом soft ball на все тело дома. Тренировка для осанки, укрепления спины, ног и пресса.
9:20
РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО: Гибкое тело без зажимов за 9 минут
54:55
SOFT FITNESS с Надеждой Верстовой | 5 сентября 2020 | Онлайн-тренировки World Class
