views
0:16
تمرين سكوات لتكبير المؤخرة وشد ونحت الجزء السفلي /Squat challenge
0:17
علاج الخفسة ورفع المؤخرة بتمرين فعّال ومجرّب! 💪❤️
0:16
تمرين منزلي يخفف من ترهلات الفخذين والمؤخره
0:18
لا تضيع وقتك في القرفصاء! جرّب تمرين الحائط هذا الذي يرفع ويقوّس عضلات الأرداف!
0:16
لماذا لاتكبر مؤخرتك ؟ 🍑 | الفرق بين تمارين تضخيم المؤخرة وتمارين الأفخاذ
0:08
تمارين لتنحيف الافخاذ الارجل وخصوصًا الأفخاذ من الداخل 😱🔥
0:13
3 تمارين لخصر أنحف في شهر!🔥 شوفي الفرق بنفسك!
0:07
تمارين الارجل والارداف للنساء #sport #motivation #shorts #girl
