Six Pack in 28 days - Daily Abs Home Workout

Herkes uygun ve çekici bir vücut şeklinin tadını çıkarmak istiyor. Belly Yağını Kaybet, Altı Paketleri Abs Alın ve Kanıtlanmış ABS Egzersizleri olan herhangi bir ekipman olmadan evde çekirdek gücü oluşturun. Hiçbir ekipman gerekmez, istediğiniz zaman, onları her yerde yapabilirsiniz. Rüya bedeninizi haftalarda almak için günde birkaç dakika terleyin.
28 gün içinde altı paket - Günlük ABS Home Egzersizi
Ücretsiz bir uygulama, bu, spor salonuna ya da herhangi bir ekipman olmadan hiçbir yere gitmeden iş yaparak altı abs elde etmenize yardımcı olur.
Egzersiz Haftalık Planı
Uygun bir hedef belirledikten sonra muhteşem sonuçlar elde edilecek. Altı Paket ABS - ABS Egzersizi, sistematik ve bilimsel 28 günlük egzersiz rutinleri sağlayarak egzersiz hedeflerini ayarlamanıza yardımcı olur. Tüm egzersizler ücretsizdir ve Abs'inizi tonumuzun yanı sıra göbek yağ yakmanıza yardımcı olabilirler. Egzersiz yoğunluğu yavaş yavaş artar, böylece günlük bir alışkanlık egzersiz yapabilirsiniz.
Dört hafta egzersiz planınız olacak ve kendi egzersiz planınızı da egzersiz kapasitenize göre yapabilirsiniz.
28 gün içinde abs elde edin
Haftalık planı takip etmek ve vücudunuzun istenen şeklini almaktır
spor salonu ekipmanı olmadan evde eğitim
Bu altı paketi ABS egzersiz uygulaması, herhangi bir eğitmen yardımı olmadan evinizde yoğun antrenman yapmanın ayrıcalıkını sağlar, bu uygulama antrenörünüz olabilir. Herhangi bir spor salonu ekipmanı veya ağır makineler olmadan evde çalışarak altı paket ve mükemmel abs olabilir. Artık vücudunuzun mükemmel şeklini almak için pahalı steroidlere sahip olmanıza gerek yoktur
Video kılavuzları:
Tam video rehberlerine sahip olacaksınız Haftalık planda sağlıklı ve mükemmel bir egzersiz için ve haftalık plandaki alıştırmalar, başlangıçtan orta ve finalden profesyonel seviyesine geçecektir. Mükemmel vücut şekli elde etmek için başlangıçtan Pro seviyesine ilerleyebilirsiniz. Video rehberleri size yönlendirecek ve mükemmel altı paketler ve çekirdek vücut gücü elde etmenize yardımcı olacaktır.
Bu ev egzersiz uygulamasını, bu ev egzersizlerinin tümü nedeniyle herhangi bir yerde kullanabilirsiniz.
Uygulamanın önemli özellikleri:
• Evde çalışarak mükemmel bir gövde şekline ve altı paketsiz abs yapabilirsiniz. • Yakmak için herhangi bir ağır makineye ihtiyacınız yok Göbek Fat
• Şimdi altı pakete sahip olmak için pahalı steroidler kullanmaya gerek yok
• ABS'yi almanın en iyi yolu, bu uygulamada zaten mevcut olan haftalık egzersiz programlarını takip etmektir.
• Yaratabilirsiniz ABS Egzersizi, Çekirdek Egzersiz, Alt ABS Egzersizi ve Mide Egzersizleri (BMI) için kendi planı, egzersizinizin sonucunu kontrol etmek için de mevcuttur.
• Şimdi herhangi bir eğitmenize ihtiyacınız yok Düz mide egzersizleri için, eğik egzersizler ve egzersizler