Taichi Temple

Пошаговый подход к изучению Tai Chi с аутентичными корнями в традиционных китайских боевых искусствах. В течение двух часов вы можете иметь твердый обзор фундаментов TAI CHI, включая правильное дыхание, позы и терминологию движения. Есть подлинный мастер Tai Chi в качестве своего собственного партнера по личному тренировому партнеру в любое время, где угодно. Найдите свой поток с движущимся посредничеством.
Научный подход
Это приложение использует методику обучения Tai Chi, которая была использована мастером Li сейчас более 30 лет. Он обнаружил, что студенты, которые изучают 18 Ци Гульгон (или медитацию дыхания), до того, как Tai Chi действительно лучше узнает Тай Чи намного лучше и оказываю сильное понимание механики тела и потока в движении.
приложение следует Научно-прогрессирование
1) Короткие разминки
2) Дыхание циновки QI GOGONG
3) Основы Tai Chi
4) Короткие TAI CHI Практические формы
5) И, наконец, 24 шаг Ян Форма стиля
Восемь уровней дают бесшовную прогресс для изучения 24-ступенчатой ​​формы Tai Chi. После прохождения всех 8 уровней вы можете выбрать свой режим обучения в соответствии с вашим расписанием. Практикуйтесь и учитесь на своем собственном темпе в любое время в любом месте.
Индивидуальная подготовка и отслеживание прогресса
Существует 8 уровень прогрессии, который преподает базовые позы, дыхание и основы Тай Чи. После разблокировки 8 уровней вы можете адаптировать тренировку на ваши собственные потребности и уровне квалификации. Чем больше вы используете приложение, тем более утончена ваша техника. Восемь уровней дают бесшовное развитие для изучения 24-ступенчатой ​​формы Tai Chi.
| Он является старшим учеником легендарных шести гармонии Grandmaster Wan Lai Sheng, бывшего члена и тренера команды Фуцзянь Уушу и чемпиона Китая в копье. Master Li Co-Arored Семнальная книга об использовании китайских боевых искусств в основной самообороне, под названием Fang Shen Shu.
- Нет коллекции Из любой личной информации через ссылки в социальных сетях
- нет покупок в приложении, никаких подписок
tai Chi не было научно доказано для уменьшения кровяного давления, улучшения циркуляции и фокусировки путем интеграции ума, тела и духа.