Boxing Round Interval Timer

၏ဖော်ပြချက် Boxing Round Interval Timer

Boxing Round Interval Timer သည်လက်ဝှေ့ထိုးခြင်း,၎င်းသည်ရိုးရှင်းသော, ခေတ်သစ်နှင့်ထိရောက်မှုရှိပြီး tabata ကဲ့သို့သော hiit သင်တန်းများအတွက်ကောင်းစွာအလုပ်လုပ်သည်။
boxing လေ့ကျင့်မှုသည်သင်လုပ်နိုင်သည့်အထူးဆုံးခက်ခဲသည့်လေ့ကျင့်သင်ကြားမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ပြီးတော့အဲဒါကိုငါတကယ်လာကြတယ်ဘယ်လိုလေ့လာချင်လဲဆိုတာအရေးမကြီးဘူးဆိုရင်လက်ဝှေ့ထိုးခြင်းကသင့်ကိုကိုယ်အလေးချိန်ကျအောင်ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။လက်ဝှေ့ထိုးခြင်းဟာစိတ်အားထက်သန်မှု,သငျသညျလှုံ့ဆျောမှုနှင့်စိတ်ဓာတ်လိုအပ်ပေမယ့်ကျွန်တော်တို့ရဲ့လက်ဝှေ့ထိုးပတ် 0 န်းကျင် timer သည်သင့်အားချုပ်တည်းခြင်းနှင့်ဘယ်တော့မှအရှုံးမပေးရန်အထောက်အကူပြုနိုင်သည်။သင်၏လက်ဝှေ့ထိုးလေ့ကျင့်ခန်းများကိုမဖြည့်စွက်နိုင်လျှင်ဘဝ၌သို့မဟုတ်လက်ဝှေ့ကစားပွဲတွင်သင်ဘယ်လိုအကွာအဝေးကိုမည်သို့သွားနိုင်မည်နည်း။
* လက်ဝှေ့ထိုးပတ်ပတ်လည် Timer
* * tabata လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အခြား hiit လေ့ကျင့်ခန်းများတွင်အသုံးပြုနိုင်သည်။ * သင်၏လက်ဝှေ့လေ့ကျင့်ခန်းများကိုထောက်ပံ့ရန်အတွက်စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများအကြားတပ်ဖွဲ့များအနေဖြင့်ပြုလုပ်နိုင်သည်။စက္ကန့်ပိုင်းစီမံကိန်း
မှလွဲ. 10 စက္ကန့်စီ၏နောက်ဆုံး 10 စက္ကန့်သည်နောက်ဆုံး 10 စက္ကန့်ကိုအမှတ်အသားပြုသည်။BR>
ဒီလက်ဝှေ့ထိုးပတ် 0 န်းကျင် 0 င်ရောက်စွက်ဖက်မှု timer သည် sparring သို့မဟုတ် interval ည့်သည်နေရာချထားရန်လိုအပ်သောလေ့ကျင့်သင်ကြားမှုကိုပြုလုပ်မည့်ကိရိယာဖြစ်သည်။၎င်းသည်လက်ဝှေ့ထိုးလေ့ကျင့်ခန်းများဖြင့်မှုတ်သွင်းခံခဲ့ရသည်။လက်ဝှေ့ထိုးနည်းပြမရှိလျှင်ပင်သင်၏ကြိုးစားအားထုတ်မှုကိုအမြင့်ဆုံးဖြစ်စေရန်သင်၏အောင်မြင်မှုအတွက်သင်၏ယုံကြည်စိတ်ချရသောလက်ဝှေ့ဂနာရီဖြစ်လိမ့်မည်။