⏱️🏋️ Workout Timer untuk HIIT adalah aplikasi Timer Workout Interval Gratis untuk Pelatihan Interval Intensitas Tinggi (HIIT Timer). Ini lebih dari jam stopwatch atau hitungan mundur.
Mudah digunakan timer latihan yang cocok untuk latihan setiap hari di rumah atau di gym.
Apakah Anda mencari aplikasi Timer Interval Sport yang baik? Jika demikian, Anda berada di tempat yang tepat! 😉
💪Anda dapat dengan mudah mengatur set latihan, kerja dan timer istirahat Anda dan memulai pelatihan Anda.
Cocok untuk semua jenis kegiatan, termasuk:
- Timer Boxing Round
- Timer Sirkuit Calesthenics
- Pelatihan Sirkuit
- Pelatihan HIIT
- Tabata
Gunakan timer gym ini untuk pelatihan dengan bobot, kettlebell, latihan berat badan, crossfit, 7 menit latihan, WOD, TRX , latihan kardio, peregangan, pemintalan, calesthenics, tabata, pelatihan interval intensitas tinggi lainnya.
Timer kebugaran ini akan berguna untuk sprint, push-up, jacking jacks, sit-up, bersepeda, berlari, tinju, papan, angkat besi, seni bela diri, dan kegiatan kebugaran lainnya.
Apakah itu timer untuk latihan HIIT di rumah, pelatihan sirkuit di gym atau latihan di rumah, timer latihan ini adalah untuk Anda.
Anda bahkan dapat menggunakan timer sirkuit ini sebagai timer produktivitas untuk fokus pada tugas kerja Anda. Tidak seperti timer khusus untuk manajemen waktu, Timer Interval HIIT ini tidak membatasi Anda dengan cara apa pun dan tidak memaksakan sistem produktivitas. Ini unik dan multi-tujuan, bukan?
Manajer Rencana Workout selama seminggu penuh, dapatkan tentang rencana latihan saat ini atau mendatang, dapat juga digunakan sebagai manajer rencana reguler untuk bekerja.
Tetap terorganisir!
Sejumlah penelitian Telah menunjukkan bahwa latihan HIIT tidak hanya Anda membakar lebih banyak kalori selama latihan HIIT daripada cardio steady-state, tetapi efek dari semua tenaga yang intens menendang siklus perbaikan tubuh Anda menjadi hiperdrive. Itu berarti Anda membakar lebih banyak lemak dan kalori dalam 24 jam setelah latihan HIIT daripada yang Anda lakukan, katakanlah, langkah mantap-Pace. Jadi, jika Anda ingin keluar dari joging pagi dengan teman sekamar Anda, cukup beri tahu mereka tentang manfaat HIIT ini, dan unduh aplikasi ini sekarang!
Terima kasih atas dukungan
9Apps 4.9
