Super Bicep in 30 Days

L'entraînement de Bicep '30 Day 'est une routine unique d'entraînement au bras très efficace pour la construction d'armes plus gros et plus fortes. Faites de l'exercice quotidiennement et de 30 jours, vos muscles se feront bien en forme et parfaitement tonique.
Développé par un entraîneur de bodybuilding professionnel, cette routine fonctionne bien pour les hommes et les femmes et est assez simple: chaque jour, vous devez faire Seulement 4 exercices à la main des meilleurs exercices d'entraînement Bicep Biceps de plus. Le nombre de représentants et de ensembles pour chaque exercice est augmenté dans le temps selon un calendrier d'entraînement bien pensé pour assurer des progrès.
Chaque description de l'exercice comprend des instructions claires et des photos sur la manière de le faire correctement pour assurer les meilleurs résultats. Nous avons également inclus un calendrier pour votre commodité ainsi que des recommandations générales sur la manière de construire un muscle rapide, y compris des conseils sur la nutrition.
C'est une application gratuite qui ne nécessite pas de connexion Internet. L'entraînement de la gym ou l'entraînement à domicile - n'a pas d'importance!
Construisons les bras de ces réservoirs musculaires en un mois seulement!