Ang utak ay may kakayahang baguhin ang mga koneksyon nito o muling wire mismo sa buong buhay na tinatawag na neuroplasticity.Tinutulungan ng Brain Gym ang mga neuron upang muling buuin ang parehong anatomically pati na rin ang functionally at upang bumuo ng bagong synaptic koneksyon.
Kung gumagamit ka ng utak gym araw-araw mapapahusay mo ang iyong memory power, bumuo ng mga bagong paraan ng paglutas ng problema at focus atAng bilis ng utak ay nagdaragdag.at kanan utak
Sanayin ang iyong mga reflexes
nagpapabuti ng problema sa paglutas ng kasanayan
Pinapataas ang iyong katumpakan at pokus