Lamang ang pinakamahusay na solusyon para sa iyong indibidwal na triathlon program. Ginawa ng double Ironman Hawaii winner Luc Van Lierde at tumatagal ng iyong personal at propesyonal na buhay sa account bago gumawa ng isang high-end na mahusay na programa ng pagsasanay para sa bawat antas ng atleta
Triathlon ay isang kahanga-hangang ngunit oras hinihingi libangan. Ang pagsasama nito sa iyong trabaho at buhay ng pamilya ay nangangahulugang kung minsan ay kailangang isakripisyo ang iyong pagsasanay. Ang pag-rescheduling ng pag-eehersisyo ay mahirap, at kadalasan ay hindi masyadong matalino. Ang pag-angkop sa programa sa iyong lingguhang puwang ng oras ay ang pinakamahusay na pagpipilian, lalo na kapag pinapanatili nito ang mga prinsipyo sa pagsasanay sa siyensiya sa isip. Iyon ang dahilan kung bakit ang 3go ay nagsisimula sa iyo, at hindi lamang ilang mga random na pangunahing programa patungo sa iyong triathlon highlight ng taon.
Gumawa kami ng isang mahalagang paggamit ng mga kamay ng aming wizard. Habang tumatakbo sa pamamagitan ng wizard na ito mapapansin mo na hinihiling namin ang ilang mahalagang impormasyon upang bumuo ng iyong indibidwal na programa.
Sa sandaling naka-sign in ka, 3GO pagsasanay ay ang pang-araw-araw na kasosyo sa iyong paghahanap para sa pinakamahusay na pagganap sa Triathlon.
Upang maabot iyon, ipinatupad ni Luc ang kanyang napatunayan na trainingRules na lumikha ng ultimate adaptational training program. Ang mga patakaran na ito ay pareho para sa mga amateurs, tulad ng para sa mga pro triathletes siya tren.
Ikaw ba ay nagmamadali? Napalampas mo ba ang iyong paglipad? Ang iyong mga anak ay may sakit sa bahay at hindi ka maaaring umalis para sa pagsasanay?
-> Huwag mag-alala. 3GO pagsasanay ay kaya madaling ibagay na makikita mo ang iyong solusyon sa application na ito. Grab ang iyong smartphone, pumunta sa 3go app at tandaan na hindi mo matupad ang iyong ehersisyo ngayon. 3Go ay awtomatikong ayusin ang iyong programa sa isang pang-agham na paraan!
Kung mayroon ka pa ring mga katanungan tungkol sa mga partikular na paksa sa pagsasanay, mayroon ding 1-on-1 na pindutan sa application upang mahanap ang mga sagot sa iyong mga tanong.
Coach Luc Van Lierde ay isang double Ironman Hawai winner (1996 at 1999) at maraming world champion.
Naghawak din siya sa World Record (07:50:27) para sa isang mahabang panahon, natapos sa maalamat na kurso ng Roth Triathlon noong 1997.
:1Treded from sport nagsimula siyang coaching, hinihimok ng siyentipiko paraan ng pagsasanay sa panahon ng kanyang carreer. Samantala siya ay nagtuturo ng mga nanalo ng Ironman at Champs tulad ni Frederik Van Lierde, Bart Aernouts, Michelle Vesterby ...
Handa ka na ba para sa iyong pinakamahusay na triathlon performance?
I-download ang application ng 3GO Training ngayon!
9Apps 4.9
