CBT Diary App

Paglalarawan ng CBT Diary App

Kung ikaw ay nasa cognitive behavioral therapy ang application na ito ay tiyak na para sa iyo.Tinutulungan ka ng CBT Diary app sa iyong CBT therapy araw -araw, araw -araw.Gamit ang application na ito maaari kang magtala ng mga kaganapan, ang iyong mga saloobin, emosyon at pag -uugali, pag -aralan ang mga ito sa mga tsart at magpadala ng mga ulat sa iyong therapist.Dahil ang CBT Diary app ay nasa iyong mobile, mayroon kang palaging talaarawan mo.Hindi mo malilimutan na kumuha.Maaari kang kumuha ng mga tala kahit saan, anumang oras.
Ang application ay bumubuo ng malinis at malinis na ulat ng PDF.Ang ulat na ito ay maaaring ibahagi sa iyong doktor.
Sa CBT Diary app na maaari mong:Tanggalin ang mga tala na isinulat mo
- Bumuo ng mga ulat tungkol samga kondisyon, kabilang ang kalooban, pagkabalisa, pagkatao, pagkain, pagkagumon, pag -asa, tic, at psychotic disorder.
Ang lahat ng mga pag -andar ay magagamit para sa isang tiyak na tagal ng panahon.Matapos ang oras na ito, ang ilang mga pag -andar ay hindi paganahin.Upang i-on ang lahat ng mga tampok, maaari kang bumili ng isang 3-buwan, 1-taon, o 3-taong lisensya.