Ang isang ganap na libreng dumbbells exercises gallery para sa lalaki at babae parehong, na kung saan ay magbibigay ng libreng ehersisyo gawain pati na rin, ito ay ganap na libreng pagkakataon para sa mga nais na manatiling magkasya sa panahon ng lockdown na ito at magkaroon ng dumbbells sa bahay.
Kunin lamang ang isang pares ng dumbbells at simulang gamitin ang app na ito nang walang anumang subscription at mga pag-login upang maging malusog at magkasya nang libre.
Pinapabuti namin ang app na ito araw-araw at pagdaragdag ng mga bagong kamangha-manghang ehersisyo atMga pagsasanay na makakatulong sa parehong mga kalalakihan at kababaihan.
Sa tulong Kung ang app na ito maaari kang lumikha ng iyong sariling ehersisyo na gawain at subaybayan ang iyong aktibidad pati na rin.
Added videos to the most of the workouts
![15 Minute Full Body Dumbbell Workout [Strength and Conditioning] screenshot 4](https://i.ytimg.com/vi/xqVBoyKXbsA/mqdefault.jpg)
9Apps 4.9
