URGO Feel - Solution de relaxation anti-stress

Paglalarawan ng URGO Feel - Solution de relaxation anti-stress

Sigurado ka stressed o nababalisa? Sa pakiramdam ng urgo, makahanap ng kalmado at katahimikan sa pamamagitan ng pag-aaral ng pamamahala ng stress.
Bakit hawakan ang kanyang stress sa pakiramdam ng pagganyak?
urgo pakiramdam ay isang relaxation solusyon na nagtuturo sa iyo upang makabisado ang iyong stress at emosyon. Matututuhan mo kung paano magtrabaho sa iyong paghinga upang makahanap ng katahimikan sa isang simple, mabilis at mahusay na paraan. Binubuo ng sensor ng rate ng puso na nakakonekta sa isang mobile na application, ang pakiramdam ng pagganyak ay magtuturo sa iyo upang maisama at makabisado ang isang paraan ng pagpapahinga na magiging likas.
Kung saan makakakuha ng sensor? https://urgotech.com/12-urgofeel-relaxation-Cherence-Cardiaque.html
Paano gamitin ang application at pagsasanay:
1) Kunin ang sensor urgo pakiramdam sa aming website:
https://urgotech.fr/12-urgofeel-relaxation-coherence-cardiaque.html
2) Gumagana ba ang iyong relaxation pagsasanay batay sa iyong paghinga at magpahinga
Paano upang sanayin? > • Inirerekumenda namin ang paggawa ng 5 minuto ng pagsasanay 3 beses sa isang araw
• Upang mabilis na pag-unlad, nag-aalok kami ng 3 iba't ibang mga antas ng pagsasanay: Expert - Beginner - nakumpirma.
• Upang subaybayan ang iyong pag-unlad, i-redirect sa "Kasaysayan" Tab kung saan ang lahat ng iyong mga resulta ay naitala session pagkatapos ng session.
Cardiac Cohoherence: Isang Scientifically Proven Method
Gumagamit kami ng isang siyentipikong napatunayan na paraan: pagkakaugnay sa puso sa biofeedback. Ngunit ano ito?
Ang aming relaxation solution ay batay sa paghinga. Pinapayagan ka nitong ilagay ang iyong paghinga sa yugto sa iyong puso upang mabawi ang balanse. Ang isang regular na pagsasanay para sa isang buwan, ay nagbibigay-daan sa iyo upang maging lundo, kalmado at matahimik sa isang natural at matatag na paraan at malaman kung paano pamahalaan ang iyong stress.
may biofeedback, natututo ka ng epektibong cardiac coherence at resume control ng iyong katawan na may:
- 3 mga tagapagpahiwatig ng kulay (berde, dilaw, pula) na nagbabago sa buong ehersisyo at sabihin sa iyo kapag pinamamahalaan mo o hindi mo Sa Cardiac Coherence
- real-time visualization ng variability curve ng rate ng puso
Ang mga 2 elemento pagkatapos ay hinihikayat ka na huminga sa isang ritmo na ipinataw at maunawaan mo ang mga epekto ng 'ehersisyo sa iyong katawan. >
Mga Pagpipilian:
Bago ang bawat ehersisyo, maaari mong i-save:
- Ang iyong antas ng stress
- ang dahilan para sa iyong stress
- ang mga pangyayari kung saan ginagamit mo ang pakiramdam ng urgo
Ano ang mga benepisyo?
- Sa pamamaraang ito, 73% ng mga gumagamit ang nadama ng isang pagpapabuti sa antas ng kanilang stress (1).
Makakakita ka ng kalmado at katahimikan (2)
- Palakihin mo ang iyong pagganap sa intelektwal at sports (3)
Maghanap ng maraming iba pang mga benepisyo:
00-coherence. -Cardiaque.html
(1) Staps Staps (Enero 2017) at isang pangalawang pag-aaral na ginawa sa 28 pers. (Mayo 2017). Rate ng Tugon: 19%.
(2) Trousland 2014
(3) Pozo 2004 at Nolan 2010
UrGo Feel ay ipinanganak sa Urgotech: isang start-up ng groupe urgo nilikha Sa 2015. Ang Urgotech team imagines at bubuo ng mga makabagong solusyon sa pamamagitan ng pagtatrabaho sa mga espesyalista sa kalusugan.
Ang kumpletong relaxation solution ay magbibigay-daan sa iyo upang maging kalmado at matahimik sa lahat ng mga pangyayari!