Weightlifting Pro

Paglalarawan ng Weightlifting Pro

Sigurado ka sa Olympic weightlifting?
Gusto mo bang makakuha ng mas malakas o gawin ang iyong snatch at malinis at jerk diskarteng mas mahusay?
Nakita mo ang tamang app.
Mga Tampok ng Premium:
Piliin ang iyong sariling mga programa sa pagsasanay
Kasalukuyan kaming nagbibigay sa iyo ng 6 na mga programa sa pagsasanay upang makakuha ng mas mahusay sa Olympic lifts o makakuha ng mas malakas na mas malakas. Mga bagong programa paparating na
Subaybayan ang iyong mga ehersisyo
Maaari mong subaybayan ang iyong pag-eehersisyo at idagdag ang iyong sariling mga pagsasanay upang maaari mong panoorin ang iyong pag-unlad.
br> Mga Tampok:
Alamin kung paano mag-agaw at malinis at haltak!
- Hakbang sa pamamagitan ng hakbang na pamamaraan ng paliwanag na may video
- Tanggalin ang mga pinaka-karaniwang mga pagkakamali na maaari mong gawin
- Alamin ang higit pa tungkol sa mga pinakamahusay na drills at pagsasanay na tutulong sa iyo na mapabuti ang iyong pamamaraan at lakas
Sinclair Calculator
Kalkulahin ang iyong sinclair score sa pamamagitan ng pagpasok ng iyong kabuuang timbang na itinaas, katawan-timbang, kasarian at ang iyong ginustong mga yunit ng timbang (kg / lbs).
One Rep Max Calculator
Kalkulahin ang iyong isang Rep Max Lift batay sa Brzyckki paraan sa pamamagitan ng pagpasok ng lifted weight, reps performed at ang iyong ginustong mga yunit ng timbang (kg / lbs).
Bar Loading Calculator
Kalkulahin ang tamang kumpetisyon bar loading sa pamamagitan ng pagpasok ng timbang upang i-load, timbang ng bar at collars opsyon.
Personal Records
Subaybayan ang iyong pag-unlad sa pamamagitan ng pag-save ng iyong mga personal na talaan. Ang mga rekord ay pinagsunod-sunod ng timbang, repetitions o petsa para sa mga sumusunod na pagsasanay - squat, deadlift, snatch, malinis at haltak, malinis, haltak, pindutin ang bench, overhead press, overhead squat, front squat, snatch deadlift.
World Records
Panatilihin ang iyong mata sa kasalukuyang napapanahon opisyal na kalalakihan at kababaihan Weightlifting World Records pinagsunod-sunod ng kategorya ng timbang.