Pag-eehersisyo nang may kumpiyansa sa lahat ng kailangan mo upang makakuha ng mahusay na mga resulta sa gym.
Gamitin ang aming mga plano sa pag-eehersisyo bilang iyong personal trainer at makita ang iyong katawan mapabuti, mabilis!Kunin ang iyong trabaho buddy upang subukan ito pati na rin at ibahagi ang mga ehersisyo na ginagawa mo sa bawat isa.Perpektong app para sa pagsisimula ng iyong paglalakbay sa pagtatayo ng katawan o pagkuha ng iyong timbang sa pag-aangat sa susunod na antas!
Ang praktikal na paggamit ng application na ito ay makakamit ang malakas na kasanayan nang tama ang pagsasagawa ng mga pangunahing uri ng lakas ng pagsasanay ay magbibigay ng matatag na resulta ng aesthetic, na kung saan ayhindi nawawala dahil sa isang pansamantalang pagtigil ng mode ng pagsasanay.
Mga grupo ng kalamnan: dibdib, balikat, likod, binti, biceps, triceps, ang pindutin.
Kung mayroon kang mga mungkahi o mga bug, mangyaring makipag-ugnay sa amine-mail.