Hindi alam kung ano ang lutuin ngayon?
Walang oras upang gumawa ng isang menu para sa isang linggo?
Pagod na sa pagluluto sa lahat ng oras ang parehong bagay?
Higit sa 300 kapaki-pakinabang at masarap na mga recipe, Power Plan at listahan ng produkto sa isang application. Mabilis at simpleng mga recipe ay handa na-ginawa ulam sa loob lamang ng 25 minuto. Simulan ang pagpaplano ng iyong menu nang maaga at kumain ng balanseng malusog na pagkain araw-araw!
Ang mga recipe ng Maria ay binuo at nilikha ng isang nutrisyonista sa London at isang bata Nutrition Expert Maria Kardakova. Ang lahat ng mga recipe ay maingat na pinili at nababagay upang ang iyong pamilya ay kumakain at ganap.
• Simple at mabilis na mga recipe
upang piliin ang mga recipe para sa mga application ng mga recipe ni Mary, ang aming koponan ay naghanda para sa isang buong taon at pinahusay ang bawat isa ulam. Hindi namin nais na gumastos ng isang buong araw sa kusina, lahat kami ay may maliliit na bata - kaya mahalaga para sa amin na pumili hindi lamang kapaki-pakinabang, ngunit din simple at mabilis na mga recipe.
• Glider Menu para sa isang linggo O ilang araw
para sa isang mas malubhang diskarte sa negosyo gumawa kami ng isang detalyadong menu ng glider. Balanse at magkakaibang mga menu tungkol sa iyong mga kagustuhan sa panlasa. Sa isang na-update na glider, mayroon kang pagkakataon na ayusin ang iyong diyeta - magdagdag ng mga hops at meryenda o alisin ang mga pagkaing kinuha mo sa bahay.
• Cart
Kapag nagdadagdag ng isang menu o isang tukoy na recipe sa basket, ito ay bumubuo ng isang maginhawang listahan ng mga kinakailangang pagbili: Ang mga produkto ay nahahati sa mga kategorya, na makakatulong upang mag-navigate sa mga kagawaran ng supermarket o sa Market, at ang mga yunit ng pagsukat ay inangkop sa mga pare-parehong pamantayan.. Ang paglalakad na may elektronikong listahan sa tindahan ay madali at praktikal - wala nang mga kusang pagbili!
• Pag-save at pag-print ng natapos na menu
Love menu mula sa glider ay maaaring agad na mai-save sa iyong Telepono, Ipadala sa pamamagitan ng koreo o sa pamamagitan ng mensahero o pag-print. Bilang karagdagan sa detalyadong paglalarawan ng bawat recipe, sa dulo ng PDF ng dokumento - isang maginhawang listahan ng mga produkto.
• KBJO at mga bahagi ng iba't ibang mga grupo ng mga produkto
sa bawat recipe para sa isang bayad Bersyon, ang impormasyon ay naka-attach sa pamamagitan ng calories, protina, taba at carbohydrates. Bilang karagdagan, sa lahat ng mga bersyon ng application sa glider ng menu, ang impormasyon tungkol sa nutritional value ng diyeta na sumunod ka sa araw - ang bilang ng mga protina ng pag-aanak, mga produkto ng pagawaan ng gatas, mga butil at prutas / gulay ay magagamit na ngayon.
Mary's Ang mga recipe ay ang tanging application ng recipe na nag-uudyok kung paano balanse ang balanse. Ang pagkain ng iyong pamilya!
• Mga filter sa mga kagustuhan sa lasa at pagkain ng pagkain
may mga filter ng menu, at maaari mong iakma ang menu para sa mga vegetarians / vegans, at Ibinukod din mula sa menu ang ilang mga indibidwal na produkto - mani, mani, karne, mga produkto ng pagawaan ng gatas, itlog, gluten, isda, pagkaing-dagat.
• Hamon at pag-access sa mga lihim na recipe
Mga aktibong gumagamit na naghahanda nang hindi bababa sa 5 pinggan mula sa application sa panahon ng linggo Tumanggap ng access sa isang lihim na recipe. Pindutin ang function na "Start maghanda" Maghanda sa amin at palawakin ang database ng mga recipe.
• Pagsusuri ng mga recipe
Ngayon pagkatapos ng paghahanda ng Ang ulam, ang recipe ay maaaring masuri. Panatilihin ang iyong mga paboritong at luto na mga recipe sa mga paborito, ilagay ang mga ito sa isang pagtatasa at mangolekta ng isang family culinary book, nasubok sa pamamagitan ng oras at panlasa ng iyong mga paboritong tao.
• Pagsasama sa mga tindahan (UK, US, Australia)
Idagdag ang iyong paboritong recipe o buong menu sa basket at gamitin ang pinakabagong pagsasama ng teknolohiya sa mga tindahan upang gumawa ng mga pagbili ng mga produkto online nang hindi umaalis sa application. Ang serbisyo ay magagamit kapag gumagamit ng isang bersyon ng wikang Ingles ng application sa mga sumusunod na bansa: United Kingdom, Australia, USA.
• Mga tip para sa bawat araw
para sa lahat ng mga gumagamit, naghanda kami ng mga kapaki-pakinabang na tip. Araw-araw na mga tip mula kay Mary Kardakova na may mga pangunahing prinsipyo ng pagtatayo ng malusog na relasyon sa pagkain.
Your, Maria Cardakova, MSC,
Rehistradong Nutritionist,
Senior Associate, The Royal Society of Medicine, London.
В этом обновлении мы:
- Добавили новостное окошко, с помощью которого будем держать вас в курсе всех обновлений рецептов и коммуницировать важные новости приложения.