Si Clay ang iyong unang club sa kalusugan ng kaisipan.Sumali at makuha ang iyong isinapersonal na plano para sa iyong kalusugan sa kaisipan.
stress?Takot?Hindi sigurado kung mayroon kang mga palatandaan ng pagkalumbay o pag -atake ng panic?Lumilikha ang iyong psychologist ng luad ng iyong 4-6 na linggong plano sa kalusugan ng kaisipan.Magsimula tayo at palakasin ang iyong kalusugan sa kaisipan sa pamamagitan ng pagpigil sa iyo na protektahan ka mula sa pagkalumbay, takot at pag -atake ng gulat!
Bilang karagdagan sa mga pananaw mula sa psychotherapy, makakahanap ka ng nilalaman ng coaching sa sarili at pag -iisip.
Mahalaga sa amin ang iyong kalusugan sa kaisipan!Hayaan ang iyong sarili na nilikha ang iyong plano sa kalusugan ng kaisipan.
2.Simulan ang iyong pagsasanay para sa kalusugan ng kaisipan.
3.Kunin ang iyong halo ng nilalaman ng psychotherapy at pag -iisip bawat linggo.
4.Pagbutihin ang iyong kalusugan sa kaisipan at protektahan ang iyong sarili mula sa pagkalumbay, takot, pag -atake ng gulat!Ang bawat tao'y dapat magkaroon ng pagkakataon na sanayin ang kanilang kalusugan sa kaisipan tulad ng isang kalamnan.
Sigurado ba ang luad?Ang iyong data ay naka -encrypt at protektado ayon sa pinakamataas na pamantayan sa EU.
Higit pa sa Mga Tuntunin ng Paggamit: https://join-clay.com/terms
mungkahi o komento?Sumulat sa amin sa: info@join-clay.com
In dieser Version geht es um dich und deine Matches. Du siehst die Aktivitäten anderer Matches, wirst von unseren Psycholog*innen im Gruppenchat motiviert und kannst auch noch deine Wochenziele abhaken!