Fit Planner: muscle training

Paglalarawan ng Fit Planner: muscle training

Ang Fit Planner ay isang app para sa paggawa ng fitness at bodybuilding na pumapalit sa iyong notebook ng pag -eehersisyo at pinapasimple ang iyong proseso ng pag -eehersisyo.Ang app ay fitness journal na nagbibigay -daan sa iyo upang planuhin ang iyong mga pag -eehersisyo, i -log ang iyong mga resulta at subaybayan ang iyong pag -unlad.sariling programa ng pagsasanay, magtakda ng isang iskedyul para dito at isagawa ito gamit ang app.Kasunod ng mga seksyon:
interactive na mapa ng kalamnan Kapag nag -click ka sa isang kalamnan, ipapakita ng app ang pangalan nito at magpapakita ng isang listahan ng mga pagsasanay na nagsasanay dito.Ang mga programa sa pagsasanay ay binubuo ng mga araw ng pagsasanay.Ang isang araw ng pagsasanay ay naglalaman ng isang listahan ng mga ehersisyo at isang kulay.Ang kulay ay ginagamit upang ipakita ang araw ng pagsasanay sa kalendaryo.Inaabisuhan ka ng Kalendaryo ng Pagsasanay sa pag -eehersisyo ng pag -upcomming at pinapayagan kang tingnan ang mga detalye ng pagsasanay.
Iskedyul Ang pagsasanay ay maaaring maganap sa mga napiling araw ng linggo o pagkatapos ng isang tiyak na bilang ng mga araw ng pahinga.Sinimulan ng gumagamit ang ehersisyo sa app bago isagawa ito.Matapos isagawa ang ehersisyo ay pinipigilan niya ito sa app.Pinapayagan nito ang app na makatipid ng detalyadong impormasyon tungkol sa pagganap ng pagsasanay, tulad ng:pagtatapos ng oras ng pagsasanay;
- ang haba ng pagsasanay;tulad ng:
- mga tip;
- mga katotohanan;
- quote;
- pagganyak.