Madaling paraan upang mapabuti ang bilis ng iyong sprint!
Pinakamahusay na Sprint Workouts upang gawing mas mabilis ka!
Sprint bilis ay marahil ang pinaka-masusukat na paraan upang ipakita ang iyong potensyal bilang isang atleta.Sa College Camps, ang kakayahang mag-crank out ng isang kahanga-hangang 40-yard dash ay maaaring ang pagkakaiba sa pagitan ng panalong isang scholarship o pagiging relegated sa walk-on status.
Sa baseball tryouts at pro araw, ang isang mahusay na 60-yard dash ay maaaring magpadala ng draft stock ng isang tao sa pamamagitan ng bubong.
Bilis ay mahalaga sa anumang antas ng mapagkumpitensyang athletics, kaya kung nais mong mapabuti ang iyong bilis at gawing mas mabibili ang iyong sarili sa mga coach at scouts, subukan ang mga drills at pagsasanay.