Matugunan ang Jasper!Ang app na dinisenyo upang itaguyod ang kabutihan at personal na paglago.Galugarin ang mga artikulo, mga ekspertong pagtatanghal, mga podcast, at iba pang mga mapagkukunan sa mga paksa na mahalaga sa iyo tulad ng, kalusugan ng isip, kasal, pamilya, mga bata, karera, at personal na paglago at pag-unlad.Makinig sa isang library ng mga guided meditations upang ituon ang iyong umaga, pasiglahin ang iyong hapon, at kalmado ang iyong gabi.Alamin ang mga estratehiya upang suportahan ang isang malusog na pamumuhay at i-print ang mga kapaki-pakinabang na handout upang pamahalaan at mabawasan ang stress, pagkabalisa, at trauma.Nagtatampok din ang app na ito ng mga seksyon na may mga estratehiya at pamamaraan upang mabawasan ang pagkabalisa sa mga unang tagatugon, aktibong militar, at mga beterano.
Ang app na ito ay isang mobile na toolkit na educates, inspires, motivates mo upang lumikha ng isang buhay na masiyahan ka.
9Apps 4.9
